Врач и телеведущий Евгений Комаровский в интервью изданию SOLENKA.INFO дал россиянам ряд несложных советов, соблюдая которые можно уменьшить риск развития онкологических заболеваний.
На первом месте традиционный отказ от курения, включая пассивное. Кроме того, важно следить за весом и в целом вести здоровый образ жизни. Стоит включить в расписание дня физические упражнения и как минимум получасовые прогулки.
Лучше всего перейти на правильное питание и сократить количество употребляемого алкоголя. С солнцем следует быть осторожными и избегать его чрезмерного воздействия.
Еще одной рекомендацией врача является соблюдение правил по охране и гигиене труда, а также мер по снижения высокого уровня радиации. Каждые полгода Комаровский советует проходить медицинское обследование.
Специалист подчеркнул, что эти рекомендации позволят снизить риск не только рака, но и других опасных заболеваний.
Ранее Общественная Служба Новостей сообщала, что врач и ведущий телевизионных программ Евгений Комаровский поделился правилами самостоятельного лечения варианта коронавирусной инфекции «омикрон».
Исходя из его заявлений, в таком случае не рекомендуется принимать антибиотики и прочие «серьезные» медицинские препараты без соответствующих консультаций.
Конфликт на Ближнем Востоке может серьезно навредить интересам Украины, отметил бывший американский дипломат Час Фриман в интервью на YouTube-канале. По его словам, в ситуации с конфликтом в Иране можно выделить…
Лидер партии «Справедливая Россия» Сергей Миронов выступил с инициативой пересмотреть сумму алиментов. Об этом пишет ТАСС. По словам парламентария, готовится законопроект об установлении минимальной планки алиментов не ниже прожиточного минимума…
За первые два месяца 2026 года число мошенничеств с арендой жилья в России выросло на 26%, сообщили «Ленте.ру» эксперты компании «Информзащита». Анализ объявлений на крупных площадках показал, что 9–11% новых…
Депутаты фракции КПРФ во главе с Юрием Афониным выступили против идеи Минцифры поддерживать «Почту России» за счет обязательных отчислений маркетплейсов. В письме премьер-министру Михаилу Мишустину парламентарии предупредили, что такая мера…
Россияне могут рассчитывать на бесплатную стоматологию по ОМС не только при острой боли, но и при протезировании. Об этом РИА Новости рассказал глава ВСС Евгений Уфимцев. Однако, по его словам,…
Прохождение химиотерапии блогером Валерией Чекалиной (Лерчек) в рамках лечения рака может отразиться на дальнейшем рассмотрении ее дела в Гагаринском районном суде Москвы. Об этом пишет ТАСС, ссылаясь на одного из…