Кофе, действительно, полезен для ускорения обмена веществ и сжигании жира, однако негативно влияет на работу сердца, заявила диетолог Маргарита Королева.
Специалист отметила, что кофеин ускоряет обмен веществ при помощи частоты сердечных сокращений.
«Что будет с сердцем, если мы будем рассчитывать на кофеин как на сжигатель жира и для этого будем использовать до 8 чашек кофе в день? Конечно, будут соответствующие проблемы с сердцем. Людям с гипертонической болезнью или с нарушением ритма сердца кофе вовсе противопоказан», – приводит слова Королевой Sputnik.
Чтобы похудеть и снизить жировую массу, то стоит употреблять кофе без каких-либо калорийных добавок и в умеренных количествах. По мнению эксперта, от молока, сливок и сиропов вообще стоит отказаться.
«Кофе не будет калорийным напитком, если мы не обогащаем его сливками или молоком. Я вообще не очень рекомендую эти продукты взрослым людям. В качестве добавки к кофе стоит использовать миндальное или кокосовое молоко, но калорийность напитка при этом несколько повышается», – заметила диетолог.
Ранее Общественная служба новостей сообщала о том, что детям не стоит давать в школу кофе и шоколад. Эти продукты приводят к возбуждающему действию, а затем резкому снижению работоспособности организма.
Журналистка телеканала NewsNation Келли Мейер, ссылаясь на представителя американской администрации, сообщила, что президент США Дональд Трамп выразит разочарование в случае невыполнения Израилем обязательств по выводу военных сил из сектора Газа.…
Президент США Дональд Трамп подтвердил, что специальный посланник Стив Уиткофф и его зять Джаред Кушнер в ближайшие дни впервые посетят Украину. Об этом сообщает газета Financial Times. По данным издания,…
В России отмечается увеличивающийся интерес к нотариальным соглашениям, которые позволяют решать вопросы алиментов без судебного вмешательства. В первой половине 2026 года нотариусы заверили более 17,6 тысячи таких документов. Такой метод…
В самый активный период сельскохозяйственных работ у россиян появляется возможность купить привычные продукты по сниженным ценам. Какие именно товары попадают под сезонное удешевление, агентству «Прайм» объяснила старший аналитик инвестиционной компании…
Иран может использовать коммерческие рекламные технологии для определения местоположения американских военных на Ближнем Востоке. С таким утверждением выступил телеканал Newsmax со ссылкой на источник в разведывательных структурах США. По данным…
Группа японских геологов из Университета Кобе обнаружила признаки повторного заполнения крупного магматического резервуара под подводной кальдерой Кикай, расположенной к югу от Японии. Информация об этом была опубликована в издании Communications…