Кофе, действительно, полезен для ускорения обмена веществ и сжигании жира, однако негативно влияет на работу сердца, заявила диетолог Маргарита Королева.
Специалист отметила, что кофеин ускоряет обмен веществ при помощи частоты сердечных сокращений.
«Что будет с сердцем, если мы будем рассчитывать на кофеин как на сжигатель жира и для этого будем использовать до 8 чашек кофе в день? Конечно, будут соответствующие проблемы с сердцем. Людям с гипертонической болезнью или с нарушением ритма сердца кофе вовсе противопоказан», – приводит слова Королевой Sputnik.
Чтобы похудеть и снизить жировую массу, то стоит употреблять кофе без каких-либо калорийных добавок и в умеренных количествах. По мнению эксперта, от молока, сливок и сиропов вообще стоит отказаться.
«Кофе не будет калорийным напитком, если мы не обогащаем его сливками или молоком. Я вообще не очень рекомендую эти продукты взрослым людям. В качестве добавки к кофе стоит использовать миндальное или кокосовое молоко, но калорийность напитка при этом несколько повышается», – заметила диетолог.
Ранее Общественная служба новостей сообщала о том, что детям не стоит давать в школу кофе и шоколад. Эти продукты приводят к возбуждающему действию, а затем резкому снижению работоспособности организма.
В Ленобласти четырехлетнего мальчика положили в больницу после падения из окна второго этажа дачного дома. Об этом проинформировало издание «Известия». Уточняется, что все случилось в воскресенье, девятого июня, на даче…
Режиссеру Евгении Беркович* стало плохо во время заседания военного суда, ей пришлось вызывать скорую помощь. Об этом сообщила ее адвокат Ксения Карпинская. «Женя плохо себя чувствует, поэтому девочек под конвоем…
Эстрадная певица Татьяна Буланова заявила, что единственным преемником уехавшей из Российской Федерации Аллы Пугачевой на российской эстраде является Филлип Киркоров. «Он же сам объявил, что он теперь — Примадонн. Нормальный…
Атаман станицы Черновской Вячеслав Деев рассказал историю спасения российского военнослужащего в зоне СВО благодаря детским письмам. Об этом сообщает РИА «Воронеж». Письма от детей прибыли вместе с гуманитарным грузом в…
В Челябинске мужчина с мачете угрожал прохожим на детской площадке. Об этом пишет телеканал «360». В пресс-службе главного управления МВД по региону сообщили, что его задержали. В СМИ сообщали, что…
Физиогномист Олег Воеводин прокомментировал последние фото юмориста Максима Галкина*, на которых тот очень похож на свою супругу Аллу Пугачеву. В разговоре с Teleprogramma.pro он объяснил, что у звезд одинаковый тип…