Кофе, действительно, полезен для ускорения обмена веществ и сжигании жира, однако негативно влияет на работу сердца, заявила диетолог Маргарита Королева.
Специалист отметила, что кофеин ускоряет обмен веществ при помощи частоты сердечных сокращений.
«Что будет с сердцем, если мы будем рассчитывать на кофеин как на сжигатель жира и для этого будем использовать до 8 чашек кофе в день? Конечно, будут соответствующие проблемы с сердцем. Людям с гипертонической болезнью или с нарушением ритма сердца кофе вовсе противопоказан», – приводит слова Королевой Sputnik.
Чтобы похудеть и снизить жировую массу, то стоит употреблять кофе без каких-либо калорийных добавок и в умеренных количествах. По мнению эксперта, от молока, сливок и сиропов вообще стоит отказаться.
«Кофе не будет калорийным напитком, если мы не обогащаем его сливками или молоком. Я вообще не очень рекомендую эти продукты взрослым людям. В качестве добавки к кофе стоит использовать миндальное или кокосовое молоко, но калорийность напитка при этом несколько повышается», – заметила диетолог.
Ранее Общественная служба новостей сообщала о том, что детям не стоит давать в школу кофе и шоколад. Эти продукты приводят к возбуждающему действию, а затем резкому снижению работоспособности организма.
Глава движения «Другая Украина», бывший лидер запрещенной Киевом партии «Оппозиционная платформа - За жизнь» Виктор Медведчук заявил, что позиции Украины Владимира Зеленского терпят сокрушительное поражение, в то время как позиции…
В штате Вирджиния, США, произошёл необычный случай. Летучая мышь пробралась в рот женщины, когда та спала. Об этом сообщает издание Unexplained Mysteries. Инцидент случился в конце августа. Гастроэнтеролог Криста Эдельман…
Материалы о якобы нелегитимности предстоящих выборов в России, подготовленные в Брюсселе, могут использовать для обоснования новых санкций против Москвы, заявил глава комиссии Госдумы по расследованию фактов вмешательства иностранных государств во…
Спасатели на Камчатке рекомендуют не приближаться к пяти вулканам полуострова из-за их активности. Как сообщили ТАСС в ГУ МЧС по региону, продолжается активность Безымянного, Мутновского, Шивелуча, Ключевского и Карымского вулканов.…
Ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец в беседе с РИА Новости сообщил, что лето 2027 года в России ожидается прохладным и дождливым. По его словам, определяющим фактором станет климатическое…
Директор ЦРУ Джон Рэтклифф активно участвует в переговорах по урегулированию конфликта на Украине, заявил президент США Дональд Трамп, общаясь с журналистами на борту самолета Air Force One. Американский лидер, отвечая…