Врачи из Китая в ходе проведенного исследования развенчали популярный миф о том, что яйца якобы оказывают негативное воздействие на сердечно-сосудистую систему. Более того, в результате анализа данных почти полумиллиона жителей КНР выяснилось, что употреблявшие в день не меньше одного яйца реже страдали такими заболеваниями и инсультом. Об этом сообщает «Российская газета».
Диетолог Федерика Амати обратила внимание на изменение с возрастом потребностей человека в белке. При этом она подчеркнула, что после 40 лет, когда организм становится более устойчивым к инсулину, рекомендуется употреблять больше белка, который можно получать, в том числе, из яиц.
В свою очередь диетолог Ян Марбер добавил, что яйца являются прекрасным источником не только белка, но и аминокислот, жирных кислот, омега-3, а также витаминов D и В12.
В то же время для поддержания здоровья взрослом человеку не следует употреблять более семи яиц в неделю.
Ранее сообщалось, что употребление воды во время приема пищи может привести к разжижению желудочного сока и усилению изжоги. Это, в свою очередь, негативно скажется на процессе пищеварения. Об этом заявила врач-гастроэнтеролог Эльвира Белева.
Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Вопрос предоставления отсрочки по налоговым платежам для компании Ozon и её продавцов рассматривается в России. Такой информацией поделился заместитель министра финансов РФ Алексей Сазанов. По его словам, механизм может быть…
В федеральном бюджете России на 2027 год заложены средства на повышение пенсионных выплат. Индексация будет проходить с учётом инфляционных параметров, изменения размеров военного довольствия, а также ради улучшения качества жизни…
Начиная с 1 октября на территории России проверки земельных наделов, проводимые с использованием беспилотных летательных аппаратов (БПЛА), обретают официальный статус. Об этом в интервью «Известиям» рассказал Павел Чернов, возглавляющий компанию…
На 198-м километре трассы «Екатеринбург — Шадринск — Курган» в Курганской области произошла авария, унёсшая жизнь человека. Об этом сообщает URA.RU. Столкновение произошло между двумя легковыми автомобилями — Toyota Land…
Многочисленные военные маневры Организации Североатлантического Договора, проходящие в последнее время в различных регионах от косовской территории до Литвы, являются не разрозненными эпизодами, а частями единого стратегического замысла блока. Такое мнение…
Свыше 250 разновидностей респираторных вирусов, с которыми жители России наиболее часто пересекаются в осенний сезон, насчитывает Роспотребнадзор. Об этом в интервью РИА Новости рассказала глава ведомства Анна Попова. Осенью активность…