Общество

Китайские ученые заявили, что низкоуглеводная диета является самой безопасной

24 мая 2023, 12:10 — Общественная служба новостей — ОСН

Специалисты назвали оптимальную диету, которая не сокращает срок жизни. Питание играет одну из главных ролей в поддержании здоровья человека и продолжительности его жизни. Об этом пишет «ФедералПресс».

Китайские ученые заявили, что низкоуглеводная или низкожировая диета является самой безопасной. Они провели исследование и выяснили, что в течение 23,5 лет наблюдений было зафиксировано 165 698 смертей из-за неправильного питания. Приверженность здоровой низкожировой диете показала, что риск смерти в целом стал меньше на 18 %.

Исследователи отметили, что здоровый низкоуглеводный рацион должен включать в себя обилие ненасыщенных жиров и минимум низкокачественных углеводов.

Ранее токсиколог Кутушов назвал продукты, с которыми нельзя есть гречку. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

Депутат Госдумы Аксаков предложил ЦБ выдавать кредиты цифровыми рублями

Председатель Комитета Госдумы по финрынку Анатолий Аксаков предложил Банку России выдавать кредиты цифровыми рублями. Об этом сообщает «Парламентская газета». По его словам, следует попробовать поэкспериментировать, задействовав международный опыт. Например, Китая.…

% дней назад

Песков: беседу Путина и Аракчи трудно переоценить

Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков заявил журналистам о высокой значимости предстоящих переговоров Владимира Путина с министром иностранных дел Ирана Аббасом Аракчи. По его словам, эту встречу сложно переоценить, учитывая стремительное…

% дней назад

Шевцов заявил, что Прибалтика и Польша позволяют пролетать ударным дронам ВСУ

В России обвинили Европу в пролётах украинских ударных дронов над её территорией. Об этом пишет РИА «Новости». С таким заявлением выступил заместитель секретаря Совбеза РФ Алексей Шевцов. По словам чиновника,…

% дней назад

ВС России взяли село Таратутино в Сумской области

Вооружённые силы России продолжают расширять зону контроля в Сумской области. Согласно информации Telegram-канала «Операция Z: Военкоры Русской весны», штурмовые подразделения группировки войск «Север» вытеснили украинские формирования из села Таратутино и…

% дней назад

Данилова: доля проблемных потребкредитов выросла до 13,1% с 9% в начале 2025 года

Директор департамента финансовой стабильности ЦБ Елизавета Данилова в интервью журналу «Эксперт» сообщила, что доля проблемных потребительских кредитов выросла до 13,1% по сравнению с 9% на начало прошлого года. Об этом…

% дней назад

Экономист Зубец: ограничения Сети не вредят экономике, но послабления грядут

Помощник президента по экономическим вопросам Максим Орешкин отметил, что ограничения на работу мобильного интернета в последние месяцы практически не оказывают влияния на экономику России. Экономист Алексей Зубец обсудил эту тему…

% дней назад