Исследователи из Королевского колледжа Лондона сообщили, что четверть людей уничтожают пользу здорового питания нездоровыми перекусами. Результаты их исследования были опубликованы в European Journal of Nutrition.
Ученые уточнили, что к нездоровым перекусам относится употребление в пищу сладостей и калорийных продуктов, например сухих завтраков, пончиков, мороженого.
В исследовании также отмечается, что некачественные перекусы приводят к увеличению риска ожирения, инсульта и сердечно-сосудистых заболеваний.
Исследователи также отметили, что перекусы могут быть полезными, если употреблять при этом качественные продукты, орехи и свежие фрукты. Это позволит улучшить обмен веществ.
Ранее в эфире Общественной службы новостей гости программы «Давайте разберемся» поговорили о том, почему растет число больных раком среди россиян молодого и среднего возраста. Подробнее об этом смотрите в материале.
Журналисты в Германии возмутились новыми санкциями против России, которые могут затронуть экономику страны, передает Berliner Zeitung. По данным издания, в очередной пакет ограничений впервые планируется включить запрет на импорт российской…
Житель Великобритании погиб, пытаясь спасти свою собаку, передает Mirror. Инцидент произошел в январе 2021 года на пляже в Брайтоне. Пенсионер Гарет Джонс играл с питомцем по кличке Конни, бросая ей…
Во время проводившегося для сотрудников СМИ в Будапеште выступления глава местного правительства Петер Мадьяр сделал заявление о предстоящем старте переговоров с Украиной о членстве в Евросоюзе. Дата 15 июня была…
Японский центр сертификации GlobalSign начал отзыв части SSL сертификатов, выданных российским компаниям, сообщает РБК со ссылкой на участников рынка. По данным издания, информацию об этом в письме клиентам подтвердил глава…
Профессор микробиологии Кэтрин Рис предупредила о рисках, связанных с некоторыми сырами из непастеризованного молока. По ее словам, опасность представляет бактерия Listeria monocytogenes, вызывающая листериоз и способная размножаться даже при хранении…
Перегруженность популярных курортов меняет предпочтения состоятельных туристов. По данным российских туроператоров, в 2026 году обеспеченные путешественники все чаще отказываются от направлений, которые стали массовыми и переполненными, включая Сочи и Дубай.…