Общество

«Каждый сам кузнец своего коронавируса» – врач Малиновская рассказала, как подготовиться к болезни

26 августа 2021, 12:37 — Общественная служба новостей — ОСН

COVID-19 идет по планете, и даже вакцинация не может гарантировать того, что вас не коснется болезнь. Заведующая отделением восстановительного лечения Видновской районной клинической больницы Светлана Малиновская рассказала, у кого больше шансов перенести болезнь в легкой форме.

В беседе с Общественной службой новостей она выразила мнение, что иммунитет – основная составляющая борьбы с различными инфекциями. 

«Необходимо помнить правила ЗОЖ: сбалансированно питаться, хорошо спать, не забывать о физических нагрузках. Все это поможет организму сформировать сильный иммунитет и даст отпор болезни», – рассказала врач.

По ее словам, если вы уже переболели или сделали прививку, эти простые правила помогут обзавестись сильными антителами. И в то же время если организм вымотан алкоголем, неправильным питанием и вредными привычками, велика вероятность, что болезнь окажется тяжелой.

«Нельзя надеяться на антитела после болезни или вакцинации, если вы не заботились о своем иммунитете», – предупредила доктор.

Ранее инфекционист Светлана Малиновская рассказала Общественной службе новостей, что десять процентов людей из общей популяции не способны заболеть коронавирусом. Их спасает иммунитет.

Поделиться
Елена Проколова

Я начинала в криминальной газете, затем перешла на остросоциальные темы. Помню, в 2020 году вместе с приятелем мы спасли женщину от ампутации ноги. После этого я осознала, что в журналистике есть смысл только когда она меняет чью-то жизнь.​ Уже несколько лет блогер Сноба по приглашению редакции.​ Родилась на Дальнем Востоке.​

Последние статьи

Путин прокомментировал ситуацию вокруг Гренландии и инициативы США

Президент РФ Владимир Путин провёл очередное заседание Совета безопасности России, на котором обсуждались национальные интересы страны в 2026 году. Путин высказался о ситуации вокруг Гренландии и оценил возможную цену сделки…

% дней назад

В Курской области нашли захоронения 524 тел после вторжения ВСУ

В местах массовых захоронений в Курской области после вторжения в регион Вооруженных сил Украины (ВСУ) найдены тела 524 погибших. Об этом сообщила уполномоченный по правам человека в России Татьяна Москалькова.…

% дней назад

Разбивший мемориал на доме Политковской заявил, что сделал это случайно

Разбивший мемориальную доску на доме погибшей журналистки Анны Политковской не признал вину и заявил, что сделал это случайно. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на судебные материалы. «Поскольку у…

% дней назад

Британцы призвали весь мир купаться в Крещение

Британские туристы поделились своими впечатлениями о крещенских купаниях в России, отметив, что это опыт, который должен попробовать каждый. Об этом они рассказали корреспонденту Пятого канала. Уточняется, что жители Британии Люк…

% дней назад

Зеленский забыл выключить свет во время блэкаут-совещания

Владимир Зеленский вышел на связь из «обесточенного» кабинета, но забыл выключить освещение и использовал компьютер, который работает только от электричества. На это обратил внимание в своем Telegram-канале депутат Рады Алексей…

% дней назад

Москва лидирует по количеству страховых случаев из-за заливов квартир

За последние четыре года почти 90% страховых случаев с квартирами в Москве связаны с заливами, что является наибольшим показателем среди регионов России, сообщили РИА Недвижимость в компании Т-Страхование, входящей в…

% дней назад