Кардиологи из США определили оптимальное количество потребления куриных яиц в рационе, обеспечивающее пользу для здоровья.
Куриные яйца являются ценным источником нежирного белка, витаминов и минералов, таких как фосфор, селен, витамины А, В2, В5 и В12. Однако, употребление яиц в избытке может иметь негативные последствия для здоровья, включая повышение уровня холестерина.
В результате исследования американские кардиологи рекомендуют ограничиться употреблением 12 куриных яиц в неделю для достижения пользы при минимизации возможного негативного влияния на организм. Они также советуют проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться в безопасности потребления яиц.
Ранее врач аллерголог-иммунолог, врач-педиатр «СМ-Клиника» для детей Екатерина Портняга рассказала, что каждый год наблюдается увеличение случаев аллергических заболеваний, особенно среди детей. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Ирландия предложила передать Украине 27 легких тактических бронированных машин LTAV (RG Outrider), снятых с вооружения и оснащенных пулеметами. Этот шаг фактически означал отказ Дублина от сохранения военного нейтралитета в конфликте…
Председатель Следственного комитета РФ Александр Бастрыкин дал указание руководителю Главного следственного управления по Красноярскому краю и Республике Хакасия Еремину А. Л. представить доклад о результатах расследования уголовного дела, связанного с…
Как удалось выяснить TMZ осведомленных источников в пенитенциарной системе Нью-Йор, американский кинопродюсер Харви Вайнштейн, отбывающий наказание за преступления сексуального характера, был экстренно госпитализирован после очередного сердечного приступа. Об этом в…
Официальный представитель французского правительства Мод Брежон сообщила, что первый тур президентских выборов во Франции состоится 18 апреля 2027 года. Информация была распространена агентством ТАСС. Чиновница отметила, что дата была предложена…
В распоряжении частной военной компании «Вагнер» находились вертолеты Ми-24 и Ми-35. Сведения о наличии подобной авиации в структуре ЧВК обнародовал бывший вагнеровец, ныне проходящий службу в Вооруженных силах России, Александр…
Главный редактор международной медиагруппы «Россия сегодня» и телеканала RT Маргарита Симоньян сообщила о трех покушениях на свою жизнь. Об этом она рассказала в интервью китайскому порталу «Гуаньча», полная запись беседы…