Кардиологи из США определили оптимальное количество потребления куриных яиц в рационе, обеспечивающее пользу для здоровья.
Куриные яйца являются ценным источником нежирного белка, витаминов и минералов, таких как фосфор, селен, витамины А, В2, В5 и В12. Однако, употребление яиц в избытке может иметь негативные последствия для здоровья, включая повышение уровня холестерина.
В результате исследования американские кардиологи рекомендуют ограничиться употреблением 12 куриных яиц в неделю для достижения пользы при минимизации возможного негативного влияния на организм. Они также советуют проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться в безопасности потребления яиц.
Ранее врач аллерголог-иммунолог, врач-педиатр «СМ-Клиника» для детей Екатерина Портняга рассказала, что каждый год наблюдается увеличение случаев аллергических заболеваний, особенно среди детей. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Россияне могут столкнуться с уголовной ответственностью, если будут подглядывать за соседями через замочную скважину или приоткрытую дверь. Об этом интернет-изданию «Абзац» рассказал адвокат Александр Зорин. Он пояснил, что в российском…
Жительница села Слободо-Туринского района Свердловской области не смогла добиться подключения интернета для разговоров с сыном, находящимся в зоне СВО. Как сообщил депутат Госдумы Максим Иванов, женщина обращалась в разные инстанции,…
Модель Оксана Самойлова выразила претензию футболисту Килиану Мбаппе, который толкнул ее у отеля в Париже. Жена рэпера Джигана подробно рассказала о произошедшем событии. Многодетная мама приняла участие в мероприятиях Недели…
Иранские военные заявили о выведении из строя американского авианосца «Авраам Линкольн». Информацию об этом передает спикер штаба командования «Хатам аль-Анбия» Эбрахим Зольфагари. Его цитирует государственная телерадиокомпания IRIB. «Авианосец "Авраам Линкольн"…
Временные перебои связи в крупных городах России могут возродить телефонные будки, но уже с доступом в интернет. Об этом заявил член комитета Госдумы по промышленности и торговле Игорь Антропенко («Единая…
Банк России опубликовал исследование, в котором описаны серьезные отрицательные последствия для экономики страны в случае резкого снижения ключевой ставки до 3%. По словам экспертов регулятора, такая мера приведет к опасному…