Приём лекарственных препаратов не является единственным способом снижения уровня холестерина в крови. О других методах борьбы с повышенным холестерином рассказал в рамках беседы с «Газетой.Ru» кардиолог и преподаватель кафедры фармакологии и клинической фармакологии медицинского факультета РГСУ Вадим Закиев.
«В настоящее время в арсенале врачей есть достаточно большой спектр медикаментозной терапии: это статины, эзетимиб, ингибиторы PCSK9 и инклисиран. Однако медикаментозная терапия всегда добавляется к диете. У некоторых пациентов возможно обойтись только изменением питания. Наибольшую доказательную базу имеют средиземноморская диета и диета DASH», — рассказал врач в рамках беседы с журналистами.
По словам врача, при соблюдении обеих диет придется на максимальном уровне отказаться от жиров животного происхождения. Эксперт уточнил, что к ним относятся сливочное масло, колбаса, свинина и жирные молочные продукты. Он также дал совет о добавлении в рацион жирной рыбы, овощей, фруктов, орехов и растительного масла.
Закиев уточнил, что холестерин может снизиться также за счет физической нагрузки. Тем не менее, на фоне значительного повышения показателей смогут помочь только медикаменты. Кардиолог подчеркнул, что диета и терапия не могут заменить друг друга, но являются взаимным дополнением.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что людям с повышенным уровнем холестерина можно есть от одного до двух яиц в день. Так, одно яйцо содержит порядка 186 мг холестерина, в то время как дневная норма составляет 250-300 мг.
В Красноярске трагически оборвалась жизнь подростка, возвращавшегося домой после праздничной линейки, посвящённой последнему звонку. Как сообщили в прокуратуре Красноярского края в среду, 27 мая, предварительной причиной смерти названо резкое обострение…
Министр иностранных дел России Сергей Лавров дал резкую оценку предложениям Евросоюза, прозвучавшим в контексте возможных мирных переговоров по урегулированию конфликта на Украине. Глава российского внешнеполитического ведомства назвал «идиотскими» заявления из…
Ассистент Финансового университета Ярослав Климов заявил, что средняя стоимость обеда для участника Петербургского международного экономического форума в 2026 году варьируется от 9 500 до 15 000 рублей. Об этом сообщает…
Ассоциация «Гильдия профессиональных риелторов — ГРМ» подтвердила АГН «Москва» новый ценовой рекорд на рынке элитной загородной недвижимости. Закрытая резиденция выставлена на продажу за 120 миллионов долларов, что по текущему курсу…
Президент Казахстана Касым-Жомарт Токаев сделал заявление, в котором указал на отсутствие альтернативы дружбе и сотрудничеству между республикой и Российской Федерацией. Информацию об этом распространило агентство РИА Новости. Глава государства подчеркнул,…
Министерство обороны России проинформировало о нанесении ударов по объектам энергетической инфраструктуры Украины в течение минувших суток. Атаки проводились с использованием различных средств поражения, включая оперативно-тактическую авиацию, ударные беспилотные летательные аппараты,…