Кардиолог Яранова призвал отказаться от диетической газировки

Британское издание Daily Mail обратило внимание на рекомендацию врача-кардиолога Дмитрия Яранова, который призвал полностью исключить из рациона диетические газированные напитки тем, кто заботится о здоровье печени.

По словам Яранова, особенно опасны иллюзии вокруг напитков с пометкой «без сахара». Он назвал их «самой большой ложью в вашем холодильнике».

Кардиолог подчеркнул, что представление о том, что диетическая газировка полезнее обычной, в том числе для людей, контролирующих вес и уровень сахара, не подтверждается. Напротив, он ссылается на недавнее исследование, согласно которому у людей, ежедневно пьющих такие напитки, риск заболеваний печени выше, чем у тех, кто употребляет обычные сладкие газировки.

Яранов объяснил это тем, что искусственные подсластители, вероятно, влияют на обмен веществ в кишечнике.

В результате меняется метаболизм, и в печени начинает накапливаться жировая ткань, что повышает риск развития заболеваний.

Ранее Малышева напомнила, при каких симптомах боли в пояснице нужно идти к врачу. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.