Альфия Ягафарова, врач-кардиолог терапевтического отделения КДЦ НКЦ№ 2 РНЦХ им. акад. Б. В. Петровского, ответила «Аиф» на вопрос: оказывает ли кофе бодрящий эффект на людей с низким давлением.
Кофе содержит огромное количество полезных веществ – около 1000. Среди них кофеин, танин, яблочная кислота, антиоксиданты и другие. Состав кофе различается в зависимости от сорта, региона происхождения и степени обжарки. Даже только обжарка может придать зернам до 800 различных оттенков вкуса.
Употребление кофе действительно помогает людям с пониженным давлением – за счет кофеина напиток бодрит. Действие кофе начинается уже через 5 минут после употребления – усиливается тонус сосудов, повышается обмен веществ, улучшается работа желудка, активизируется мозг и улучшается дыхание.
Научные исследования показали, что употребление одной-двух чашек кофе в день с содержанием 200-300 мг кофеина в среднем повышает систолическое давление (верхнее) на 8 мм рт. ст., а диастолическое (нижнее) – на 6 мм рт. ст. Этот эффект сохраняется в течение трех часов после употребления напитка.
Ранее стало известно, что резкие перепады температуры могут оказывать негативное влияние на здоровье определенных групп людей, особенно тех, кто перенес инфекционные заболевания, вирусные инфекции и болезни дыхательных путей.
В Одессе на 62-м году жизни скончался советский актер Василий Скромный, прославившийся благодаря роли Макара Гусева, известного как Гусь, в фильме «Приключения Электроника» (1979). Об этом сообщили его знакомые aif.ru.…
В России предложили расширить льготное лекарственное обеспечение для пациентов с сахарным диабетом II типа, включив в него трудоспособных граждан. С такой инициативой выступили специалисты Национального медицинского исследовательского центра эндокринологии имени…
В Пензенской области обнаружены тела семи человек в многоквартирном доме. Об этом сообщили РИА Новости в правоохранительных органах региона. Трагедия произошла в деревне Заречная Мокшанского района на улице Заречной. Среди…
Экс-возлюбленная Григория Лепса, Аврора Киба, после расставания решила кардинально изменить свою жизнь. Первым шагом в этом направлении стал запуск собственного реалити-шоу под названием «Кибаленд». В первом выпуске она открыто обсуждала…
Бывший глава УМВД Челябинска Андрей Меньшенин, уволенный осенью прошлого года, неделю назад добровольно присоединился к СВО, сообщает URA.RU со ссылкой на источник. По информации источника, Меньшенин будет служить оператором БПЛА…
В Московской и Тверской областях задержаны двое россиян по подозрению в госизмене. По данным ФСБ, они добровольно установили контакт с представителями Главного управления военной разведки Украины и передавали данные о…