Фото: Общественная служба новостей
Кардиолог Игорь Видяскин рассказал, что во время долгих перелётов на самолёте рекомендуется делать разминку, чтобы предотвратить риск образования тромбов. Так, можно вставать каждый час и немного гулять по салону воздушного судна.
«Выполняйте упражнения, такие как сгибание и разгибание ног в коленных и голеностопных суставах, или надевайте на время перелета компрессионные чулки. Необходимо пить достаточное количество жидкости и избегать потребления алкоголя. Постарайтесь не скрещивать и не подгибать под себя ноги», — приводит слова эксперта NEWS.ru.
Помимо этого, врач заметил, что при наличии особенных медицинских состояний или факторов риска тромбообразования может понадобиться консультация специалиста.
Ранее преподаватель медицинского факультета Государственного университета просвещения, хирург Александр Умнов предупредил о разрушительном влиянии злоупотребления красным вином на организм.
Врач отметил, что вещества, содержащиеся в этом напитке, могут провоцировать головные боли и способствовать обезвоживанию. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Не стоит забывать, что нынешнее обострение политического противостояния в Польше связано с конституционным кризисом, возникшим ещё в 2015 году. Именно тогда разногласия между основными политическими силами страны затронули порядок назначения…
Необходимо помнить о том, что решение попытаться захватить здание Конституционного суда Польши может быть связана со стремлением руководства Евросоюза усилить влияние на политический курс Варшавы. Такое мнение в беседе в субботу…
В Карачевском районе Брянской области произошла трагедия: рядом с деревней Бабинка погиб мужчина 48 лет. По предварительным сведениям, причиной смерти стал подрыв на взрывном устройстве, сброшенном украинскими военными. Об этом…
Гуманитарная операция в Алешках Херсонской области показала, что достижение устойчивого мира возможно. Такое мнение выразила первая леди США Мелания Трамп в социальной сети X. Надежда на устойчивый мир. Алешки доказывают,…
Важно помнить о том, что в обозримом будущем дальнейшее обострение внутриполитической ситуации в Польше может привести к введению чрезвычайного положения. Такое предположение в субботу вечером сделала экс-глава австрийского МИД Карин…
Американский президент Дональд Трамп сообщил, что урегулирование украинского конфликта становится ближе. Такое заявление он сделал в разговоре с журналистом Бенни Джонсоном. «Думаю, мы приближаемся к сделке», — приводит его слова…