Фото: Общественная служба новостей
Кардиолог Игорь Видяскин рассказал, что во время долгих перелётов на самолёте рекомендуется делать разминку, чтобы предотвратить риск образования тромбов. Так, можно вставать каждый час и немного гулять по салону воздушного судна.
«Выполняйте упражнения, такие как сгибание и разгибание ног в коленных и голеностопных суставах, или надевайте на время перелета компрессионные чулки. Необходимо пить достаточное количество жидкости и избегать потребления алкоголя. Постарайтесь не скрещивать и не подгибать под себя ноги», — приводит слова эксперта NEWS.ru.
Помимо этого, врач заметил, что при наличии особенных медицинских состояний или факторов риска тромбообразования может понадобиться консультация специалиста.
Ранее преподаватель медицинского факультета Государственного университета просвещения, хирург Александр Умнов предупредил о разрушительном влиянии злоупотребления красным вином на организм.
Врач отметил, что вещества, содержащиеся в этом напитке, могут провоцировать головные боли и способствовать обезвоживанию. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В нескольких крупных городах Федеративной Республики Германия 31 октября стартовали акции молодежи, организованные участниками движения Gen Z regelt («Поколение Z решает»). Поводом для выступлений стал обсуждаемый возврат обязательной воинской службы.…
Первая леди США Мелания Трамп неоднократно просила своего супруга Дональда Трампа отказаться от публичных танцев, считая их неподобающими для главы государства. Об этом американский президент рассказал на предвыборном митинге во…
Профессор Варшавского университета Адам Веломски иронично прокомментировал политический кризис вокруг Конституционного трибунала Польши, намекнув на возможные обвинения России в причастности к происходящему. В социальной сети X он поинтересовался, удалось ли…
Телеканал NBC информирует: на выборах в конгресс США досрочно или по почте проголосовали уже почти 50 миллионов граждан. Согласно обнародованным данным, по всей стране отдано 49,8 миллиона голосов. Из этого…
Депутат Европарламента от Латвии Рихардс Колс сообщил о подготовке обращения, авторы которого настаивают на недопуске России к мировым хоккейным соревнованиям. Об этом он высказался в интервью Sports.ru. По его словам,…
Бывший помощник Леонида Кучмы Олег Соскин в эфире собственного YouTube-канала констатировал ослабление готовности стран Запада выделять средства на нужды Украины. По его оценке, киевская власть демонстрирует неспособность вывести государство из…