Врач-кардиолог Сергей Васильев рассказал, какие продукты помогают защитить сердце пожилым людям. Об этом сообщает «Вечерняя Москва».
По словам специалиста, здоровое питание играет важную роль в снижении риска сердечно-сосудистых заболеваний у пожилых людей. Важно следить за артериальным давлением, уровнем сахара в крови, массой тела и уменьшением предрасположенности к тромбозам.
Васильев подчеркнул, что питание продуктами с «хорошими» жирами может помочь скорректировать снизить риск развития тромбоза.
Кардиолог отметил, что «хорошие» жиры, содержащиеся в растительном масле (особенно в оливковом), орехах и рыбе, способствуют снижению уровня «плохого» холестерина в крови, что в свою очередь улучшает состояние сердечно-сосудистой системы.
Ранее врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала, какие продукты влияют на запах пота. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Президент Кипра Никос Христодулидис официально заявил об отказе республики вступать в иранский конфликт. Об этом в понедельник, 9 марта, сообщает «Российская газета». Он подчеркнул, что его страна не будет принимать…
Воздушные силы Израиля нанесли удар по зданию, связанному с российским культурным центром в Ливане. Об этом в Telegram проинформировал Евгений Примаков, возглавляющий Россотрудничество. По его словам, целью авиаудара в ливанском…
В Евросоюзе (ЕС) заявили о планах закончить переговоры по вступлению Украины в объединение к концу 2027 года. Об этом сообщает Politico со ссылкой на источники. По данным издания, страны, входящие в ЕС, «приложат…
На Паралимпийских играх в Италии, где Варвара Ворончихина завоевала золотую медаль в горнолыжном спорте, впервые с 2014 года прозвучал гимн России. Ворончихина принесла первое золото российской сборной на Играх в…
Согласно данным Romania tv, в Румынии задержали украинца, незаконно пересекшего границу на мотодельтаплане. Об этом в понедельник, 9 марта, сообщает «Российская газета». Инцидент произошел на северо-востоке Румынии накануне, украинец приземлился…
Владимир Зеленский сообщил, что на данный момент от 11 государств поступили обращения с просьбой оказать содействие в сфере безопасности. Об этом он заявил по итогам совещания с секретарем Совета национальной…