Общество

Кардиолог Варфоломеев рассказал о семи продуктах для снижения «плохого» холестерина

24 июля 2023, 08:51 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-кардиолог Олег Варфоломеев рассказал о существовании продуктов, способных понизить уровень уровень «плохого» холестерина. Его слова приводит «МедикФорум».

Специалист отнес к таким продуктам темный шоколад из-за содержания в нем флавоноидов и антиоксидантов, которые могут положительно сказаться на работе сердца.

Также Варфоломеев перечислил коричневый рис, овес, ячмень и цельнозерновой хлеб, а также рыбу, которая водится в холодной воде, и орехи.

Кроме этого кардиолог посоветовал употреблять в пищу фрукты и овощи для снижения уровня холестерина.

Врач-кардиолог Юрий Конев напомнил, что при артериальной гипертонии зачастую не наблюдается никаких симптомов. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Ксения Смирнова

Прошла путь от переводчика и копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановилась на работе с лентой новостей. Работала с несколькими региональными новостными изданиями Санкт-Петербурга, Сибири, Нижнего Новгорода, с 2020 года работаю с федеральной повесткой

Последние статьи

Зеленский пообещал увеличивать дальность ударов ВСУ по России

Глава киевского режима Владимир Зеленский высказался об ударах по России. Об этом говорится в его телеграм-канале. Зеленский заявил, что ВСУ якобы способны наносить удары по прямой на расстоянии более 1500…

% дней назад

Кинолог Рытикова заявила, что маркировка животных не решит проблемы бродячих собак

В Государственную думу РФ был представлен законопроект, касающийся обязательной маркировки домашних животных и их регистрации в едином государственном реестре. Как эта инициатива повлияет на проблему бездомных животных, в частности собак,…

% дней назад

Ветеринар Шеляков рассказал об эпидемии астмы у кошек

Ветеринар Михаил Шеляков рассказал об эпидемии астмы у кошек. Об этом сообщает Life.ru. По словам специалиста, в последнее время хозяева все чаще жалуются на одышку и тяжелое дыхание у питомцев.…

% дней назад

Какие народные средства полезно втирать в кожу головы

Многие следят за состоянием своих волос, покупая всевозможные маски, кондиционеры и прочие средства. Однако не стоит забывать про уход за кожей головы, ведь от ее состояния зависит здоровье волосяных фолликулов,…

% дней назад

Небо над Пермью после атаки БПЛА заволокло чёрным дымом

ВСУ атаковали российский регион в двух тысяч километрах от границы с Украиной. Об этом заявил губернатор Пермского края Дмитрий Махонин. По его словам, на одну из промышленных площадок был совершён…

% дней назад

«Предатель в ЕС»: премьер Португалии поддержал Путина и пошёл против всей Европы — Брюссель в бешенстве

Как сообщает газета Politico, премьер-министр Португалии Луиш Монтенегру неожиданно выступил в поддержку инициативы Дональда Трампа пригласить Владимира Путина на декабрьский саммит G20 в Майами, что спровоцировало волну критики в дипломатических…

% дней назад