Общество

Кардиолог Варфоломеев рассказал о семи продуктах для снижения «плохого» холестерина

24 июля 2023, 08:51 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-кардиолог Олег Варфоломеев рассказал о существовании продуктов, способных понизить уровень уровень «плохого» холестерина. Его слова приводит «МедикФорум».

Специалист отнес к таким продуктам темный шоколад из-за содержания в нем флавоноидов и антиоксидантов, которые могут положительно сказаться на работе сердца.

Также Варфоломеев перечислил коричневый рис, овес, ячмень и цельнозерновой хлеб, а также рыбу, которая водится в холодной воде, и орехи.

Кроме этого кардиолог посоветовал употреблять в пищу фрукты и овощи для снижения уровня холестерина.

Врач-кардиолог Юрий Конев напомнил, что при артериальной гипертонии зачастую не наблюдается никаких симптомов. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Ксения Смирнова

Прошла путь от переводчика и копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановилась на работе с лентой новостей. Работала с несколькими региональными новостными изданиями Санкт-Петербурга, Сибири, Нижнего Новгорода, с 2020 года работаю с федеральной повесткой

Последние статьи

В Красноярском крае легковушка врезалась в лошадь, погибли три человека

В Красноярском крае произошло смертельное ДТП с участием легкового автомобиля и лошади. Как сообщает региональное МВД, авария случилась на 17-м километре трассы Шарыпово — Ужур — Балахта. 19-летний водитель ВАЗ-21124…

% дней назад

«Выбирают тех, кем недовольны»: Христофору объяснил, почему Зеленский должен опасаться инцидента со стрельбой

Кипрский журналист Алекс Христофору в эфире своего YouTube-канала выразил мнение, что Владимиру Зеленскому на фоне недовольства украинцев стоит опасаться повторения инцидента, подобного стрельбе на ужине с участием президента США Дональда…

% дней назад

Врач Поляков: Беляши и сосиски в тесте вредны для организма

Беляши, сосиски в тесте, пирожки и булочки можно отнести к категории угощений, которые не предоставляют организму никакой пользы, но потенциально могут нанести вред. Так считает врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков. Его…

% дней назад

Завершился проект: кто победил в седьмом сезоне шоу «Маска»

В воскресенье, 26 апреля, состоялся финал седьмого сезона популярного шоу «Маска», который был транслирован из Государственного Кремлевского Дворца. В решающем этапе соревнования участвовали четыре финалиста. О том, кто стал победителем…

% дней назад

Юрист Курбаков предупредил о штрафах до 50 тысяч рублей за шашлыки на даче

За нарушение правил пожарной безопасности при приготовлении шашлыка на дачных участках россиянам может грозить штраф до 15 тысяч рублей, а в случае возникновения пожара — до 50 тысяч рублей. Об…

% дней назад

В 86 государств — без визы, в 38 — по прибытии. Эксперты назвали все лояльные направления для туристов из РФ

Аналитики компании «Корпорэйт Трэвел» в беседе с РИА Новости подсчитали: россияне могут отправиться без визы в 86 государств, а ещё 38 стран предлагают упрощённый въезд через электронное разрешение или штамп…

% дней назад