Кардиолог Алексей Утин рассказал, что многие неправильно измеряют артериальное давление. В интервью для YouTube-канала эндокринолога Максима Кузнецова он перечислил неожиданные причины, которые могут искажать результат.
По словам врача, во время измерения нужно сидеть расслабленно. Перед процедурой лучше сходить в туалет — полный мочевой пузырь может повысить давление.
Рука должна лежать на столе, а перед замером нужно посидеть пять минут и настроиться на позитивные мысли. Ноги нельзя скрещивать, так как это тоже влияет на показатели. Утин советует делать измерения дважды с интервалов в пару минут и потом считать среднее значение.
Ранее врач Ольга Чиркова заявила, что после 40 лет необходимо регулярно измерять артериальное давление. Если в семье есть случаи гипертонии, инфаркта или инсульта у родителей, то следует начать измерять давление раньше.
Также ранее кардиолог Денис Соколов заявил, что высокое давление незаметно разрушает организм. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Известный российский рэпер Джиган, он же Денис Устименко-Вайнштейн, опроверг слухи о предательстве Оксаны Самойловой и раскрыл своё видение причин, приведших к бракоразводному процессу. По словам артиста, у него не было любовниц.…
Лук представляет собой ценный растительный продукт питания, содержащий фитонциды, витамины (С, группу В) и такие минералы, как калий, кобальт и цинк. Он обладает выраженным противомикробным и противовирусным свойствами. Употребление лука…
Юрист Русудани Закарая объяснила, в каких случаях банк может отказать клиенту в возврате вклада и как действовать в такой ситуации. Об этом информирует агентство «Прайм». По ее словам, причиной блокировки…
Военный эксперт из Луганской Народной Республики Андрей Марочко проинформировал о том, как обстоит положение дел на Запорожском отрезке линии боевого соприкосновения, поделившись подробностями о разворачивающихся там событиях. В ходе диалога с ТАСС он проинформировал о том, что жители продолжают…
3 февраля ушла из жизни телеведущая Светлана Жильцова. Ей было 89 лет. Вчера близкие и коллеги, включая Андрея Малахова, собрались в храме святителя Николая Чудотворца на Рогожском кладбище, чтобы проститься…
Стендап-комик Нурлан Сабуров, получивший запрет на въезд в Россию сроком на 50 лет, прибыл в Алматы, избегая общения с журналистами. Информацию об этом передают «Известия». Уточняется, что комик покинул VIP-зону…