Общество

Кардиолог Степаненко: частые поездки на авто приводят к проблемам с сердцем

26 июля 2024, 01:12 — Общественная служба новостей — ОСН

Кандидат медицинских наук и кардиолог Иван Степаненко сообщил корреспонденту «Газеты.Ru», что частые поездки на автомобиле могут негативно влиять на здоровье, особенно на сердечно-сосудистую систему.

По его словам, продолжительное сидение за рулем способствует малоподвижному образу жизни, что ведет к увеличению веса и повышению артериального давления.

В сочетании с хроническим стрессом от дорожных условий и работы, а также употреблением фастфуда, эти факторы значительно увеличивают риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Степаненко отметил, что исследования в разных странах показывают, что водители, проводящие много времени за рулем, имеют более высокий риск гипертонии и ишемической болезни сердца.

Например, в Бразилии было установлено, что почти половина дальнобойщиков страдает от артериальной гипертензии, что значительно выше среднего уровня по стране. Нарушения сна из-за нерегулярного графика также способствуют повышению риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Для снижения этих рисков Степаненко рекомендует водителям вести здоровый образ жизни: регулярно заниматься физическими упражнениями, делать короткие перерывы на разминку, выбирать более здоровую пищу и избегать продуктов с высоким содержанием соли и жиров.

Ранее стало известно, что популярный в России напиток бабл-ти может привести к запорам, ожирению и другим проблемам со здоровьем, предупредила исполняющая обязанности декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Лялина. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Роман Котлов

Работал в качестве фрилансера, создавая контент для различных тематических категорий. В процессе работы я развил навыки исследования и анализа информации, умение структурировать и презентовать сложные концепции в понятной и увлекательной форме.

Последние статьи

Волны вынесли на пляж в Турции беспилотник

В турецкой провинции Бартын на побережье Черного моря обнаружили поврежденный беспилотный летательный аппарат. Об этом сообщила газета Sözcü. По данным издания, дрон вынесло волнами на пляж Чакраз в районе Амасра.…

% дней назад

После удара по автобусу над детьми снова кружили дроны

Первый заместитель главы администрации президента Белоруссии Владимир Перцов заявил, что после атаки на автобус с детьми в Брянской области над местом происшествия находилось большое количество беспилотников. Об этом он сказал…

% дней назад

Ярослав Нилов инициировал дискуссию о перерасчете пенсий работающим пенсионерам

Глава комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Ярослав Нилов выступил с инициативой возобновить обсуждение полноценного перерасчета пенсий для работающих пенсионеров. В интервью РИА Новости парламентарий отметил, что…

% дней назад

Земля 6 июля окажется на максимальном удалении от Солнца

6 июля 2026 года Земля пройдёт афелий, самую дальнюю точку своей орбиты, и окажется на расстоянии более 152 миллионов километров от Солнца. Об этом ТАСС рассказали в пресс-службе Московского планетария.…

% дней назад

Митрополит Иларион опроверг инсульт у дирижера Спивакова

Митрополит Иларион опроверг информацию об инсульте у известного музыканта Владимира Спивакова. Распространившиеся ранее сообщения о резком ухудшении здоровья артиста не нашли подтверждения. Священник, который поддерживает контакт с семьей Спивакова, уточнил…

% дней назад

Аудиолог Дикопольцев: операция по созданию лопоухости приводит к дезориентации

Популярная пластическая операция по приданию ушам оттопыренной формы может навсегда изменить не только внешность, но и способность человека ориентироваться в пространстве по звуку. О том, чем опасна погоня за модой,…

% дней назад