Фото: commons.wikimedia.org
Кандидат медицинских наук и кардиолог Иван Степаненко сообщил корреспонденту «Газеты.Ru», что частые поездки на автомобиле могут негативно влиять на здоровье, особенно на сердечно-сосудистую систему.
По его словам, продолжительное сидение за рулем способствует малоподвижному образу жизни, что ведет к увеличению веса и повышению артериального давления.
В сочетании с хроническим стрессом от дорожных условий и работы, а также употреблением фастфуда, эти факторы значительно увеличивают риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Степаненко отметил, что исследования в разных странах показывают, что водители, проводящие много времени за рулем, имеют более высокий риск гипертонии и ишемической болезни сердца.
Например, в Бразилии было установлено, что почти половина дальнобойщиков страдает от артериальной гипертензии, что значительно выше среднего уровня по стране. Нарушения сна из-за нерегулярного графика также способствуют повышению риска сердечно-сосудистых заболеваний.
Для снижения этих рисков Степаненко рекомендует водителям вести здоровый образ жизни: регулярно заниматься физическими упражнениями, делать короткие перерывы на разминку, выбирать более здоровую пищу и избегать продуктов с высоким содержанием соли и жиров.
Ранее стало известно, что популярный в России напиток бабл-ти может привести к запорам, ожирению и другим проблемам со здоровьем, предупредила исполняющая обязанности декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Лялина. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В турецкой провинции Бартын на побережье Черного моря обнаружили поврежденный беспилотный летательный аппарат. Об этом сообщила газета Sözcü. По данным издания, дрон вынесло волнами на пляж Чакраз в районе Амасра.…
Первый заместитель главы администрации президента Белоруссии Владимир Перцов заявил, что после атаки на автобус с детьми в Брянской области над местом происшествия находилось большое количество беспилотников. Об этом он сказал…
Глава комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Ярослав Нилов выступил с инициативой возобновить обсуждение полноценного перерасчета пенсий для работающих пенсионеров. В интервью РИА Новости парламентарий отметил, что…
6 июля 2026 года Земля пройдёт афелий, самую дальнюю точку своей орбиты, и окажется на расстоянии более 152 миллионов километров от Солнца. Об этом ТАСС рассказали в пресс-службе Московского планетария.…
Митрополит Иларион опроверг информацию об инсульте у известного музыканта Владимира Спивакова. Распространившиеся ранее сообщения о резком ухудшении здоровья артиста не нашли подтверждения. Священник, который поддерживает контакт с семьей Спивакова, уточнил…
Популярная пластическая операция по приданию ушам оттопыренной формы может навсегда изменить не только внешность, но и способность человека ориентироваться в пространстве по звуку. О том, чем опасна погоня за модой,…