Врач-кардиолог Денис Соколов назвал продукты, которые лучше исключить из рациона, чтобы минимизировать риски для сердечно-сосудистой системы. Об этом пишет РИАМО.
По его словам, маргарин содержит гидрогенизированные жиры. Они опасны для сердца. Длительное употребление приводит к тому, что в организме образуется «плохой» холестерин. Из него формируются атеросклеротические бляшки, закупоривающие сосуды.
Много молока и молочных продуктов, мяса способствует развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний. Накапливаясь в организме, насыщенные жиры повышают общий уровень холестерина.
Врач объяснил, что каши быстрого приготовления вредят здоровью сердца. В них смесях содержится минимум необходимой организму клетчатки и витаминов.
Он отметил, что полезны для здоровья только цельнозерновой хлеб, крупы из не подвергшегося обработке зерна.
Ранее врач-эндокринолог Жиляев заявил, что имбирь и черный перец несут пользу организму, Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Политолог из Ирландии Филип Пилкингтон проинформировал о том, что Соединённые Штаты Америки не способны на на проведение длительной специальной операции против Тегерана, у них оказалось недостаточно ресурсов для настолько масштабных и затяжных сражений. На своих страницах в социальных сетях он подчеркнул,…
Администрация президента США Дональда Трампа изучает возможность ослабления санкций в отношении российской нефти. Об этом со ссылкой на источники сообщило агентство Reuters. Причиной подобного решения стало резкое падение цены на…
В Токмакском муниципальном округе Запорожской области Вооруженные сил Украины (ВСУ) атаковали заправочную станцию. Осколками повреждён автобус, в котором находились дети. По информации губернатора региона Евгения Балицкого, пострадали трое учеников школы…
Израильский Министр Иностранных Дел Гидеон Саар высказался по поводу того, что на пост иранского лидера несколькими днями ранее коллективным решением местного Совета экспертов был избран Моджтаба Хаменеи., а своих страницах в социальных сетях он обвинил…
Как удалось узнать The Wall Street Journal, страны G7 приготовились в случае необходимости высвободить стратегические запасы нефти. Об этом в понедельник, 9 марта, сообщает «Российская газета». По словам главы Минфина…
Сотрудник Бучанского районного военкомата Олег Коломиец подал декларацию за 2025 год, которая заметно расходится с его официальными доходами. Данные, с которыми ознакомилось РИА Новости, показывают, что чиновник владеет золотыми слитками…