Врач-кардиолог Ирина Саламатина рассказала о негативных последствия для здоровья от чрезмерного употребления поваренной соли. Об этом сообщает «Газета.Ru».
По словам специалиста, избыточное потребление поваренной соли может привести к развитию гипертонии и, как следствие, к возникновению инфарктов и инсультов. Именно поэтому следует либо сократить количество ее потребления, либо и вовсе отказаться.
ВОЗ рекомендует взрослым употреблять не более 2000 мг натрия в день, что эквивалентно примерно 5 граммам соли или менее одной чайной ложки. Отказ от добавления соли в пищу не представляет опасности для организма, так как он и так получает достаточное количество соли из готовых продуктов. Практически все продукты содержат соль, включая хлеб, кефир, творог, не говоря уже о сыре, колбасе, консервах, подчеркивает медик.
Ранее гепатолог Вялов рассказал, кого вода с лимоном может довести до рака. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В США во время празднования Хэллоуина произошла серия инцидентов с применением огнестрельного оружия. По информации РИА Новости, в общей сложности погибли 76 человек, еще более 200 получили ранения. Происшествия были…
В Уфе восьмилетний ребенок пострадал при падении с качелей, установленных в детской комнате одного из фитнес-клубов. У мальчика диагностированы компрессионные переломы трех позвонков. Информацию об инциденте приводит РИА Новости со…
Президент России Владимир Путин подписал указ, определяющий порядок передачи государству денежных средств и драгоценных металлов, оставшихся на банковских счетах умерших граждан без оформленного наследства. Документ опубликован на официальном портале правовой…
Директор Ларисы Долиной Сергей Пудовкин рассказал о том, что преследование артистки в сети распространилось на её близких. Об этом сообщил в интервью kp.ru. По словам спикера, недоброжелатели направляют родственникам народной…
Росгвардия разработала проект изменений в нормы вещевого обеспечения военнослужащих. Ведомство предлагает отказаться от ряда предметов формы, включая некоторые меховые головные уборы, а также добавить новые элементы экипировки. Документ опубликован на…
Председатель Следственного комитета России Александр Бастрыкин потребовал представить доклад о расследовании гибели девятилетней девочки в Рязани. Ребенок, по предварительным данным, получил смертельный удар электрическим током во время прогулки. О происшествии…