Кардиолог, терапевт, клинический фармаколог Юрий Мещеряков рассказал, как можно понизить уровень холестерина в крови при помощи базовых физических упражнений. Об этом именитый специалист поведал в интервью «Доктору Питеру».
Мещеряков заявил, что регулярное занятие спортом способствуют снижению холестерина на 20-30%, и что при отсутствии физической активности хотя бы в течение 30 минут в день и правильной диеты, медикаментозное лечение не даст должного результата. Специалист считает, что наиболее эффективным средством борьбы с холестерином является велосипед. Причем ученый советует использовать как обычный велосипед, так и велотренажер.
Ранее Общественная Служба Новостей сообщала, что российским ученым с факультета вычислительной математики и кибернетики МГУ удалось создать математическую модель глаза человека. Об этом стало известно из статьи с описанием научной деятельности ученых, которая была опубликована в издании «Вестник МГТУ им. Н.Э. Баумана».
В ответ на удар украинской армии по башне комплекса «Грозный-Сити», нанесённый 5 декабря, российские военные поразили свыше 60 украинских целей. Подробности ответной операции рассказал чеченский лидер Рамзан Кадыров в своих…
Полина Лурье не будет отзывать заявление из Верховного суда, несмотря на обещание Ларисы Долиной вернуть деньги за квартиру. Об этом сообщает RT со ссылкой на слова адвоката покупательницы Светланы Свириденко.…
Свежее обновление Windows 11 после установки приводит к поломке жесткого диска и появлению «синего экрана смерти». Об этом сообщает Telegram-канал SHOT. По данным журналистов, в обновлении под названием KB5063878 содержится…
Западные страны, желая ослабить РФ и пролонгировать конфликт на Украине, сами оказываются в растущей уязвимости. Это отметил турецкий публицист Исмаил Капан в колонке для издания Turkiye. Западные государства, стремясь ослабить…
В Министерстве обороны РФ сообщили, что российская армия в ночь на текущие сутки нанесли масштабный удар по предприятиям украинского военно-промышленного комплекса. Кроме того, отметили, что данная операция является ответом на…
В Воронеже учитель физкультуры предложил выйти за него 15-летней школьнице, с которой состоял в интимных отношениях. Информацией поделилась глава движения «Сдай педофила» Анна Левченко. Свидетели утверждали, что педагог подобным образом развратил…