Общество

Кардиолог Никитин разрешил гипертоникам пить до пяти чашек кофе в день

25 февраля 2026, 23:35 — Общественная служба новостей — ОСН

Кардиолог, доктор медицинских наук Алексей Никитин заявил, что людям с гипертонией не обязательно полностью отказываться от кофе. В комментарии aif.ru он отметил, что допустимое количество напитка может быть довольно высоким.

По словам специалиста, кофе при повышенном давлении пить можно, а ориентир по количеству — до пяти чашек в сутки. При этом, как уточнил Никитин, оптимальным вариантом он считает 3–4 чашки в день.

Врач добавил, что в таких объемах кофе, по его оценке, «явно не опасен» и может иметь положительный эффект.

Чтобы понять индивидуальную реакцию организма, Никитин посоветовал провести простой контроль: измерить давление до чашки кофе и затем повторить замер через 30–120 минут.

Если показатели заметно растут — примерно на 5–10 единиц — и появляется учащенное сердцебиение, он рекомендует обратиться к врачу и обсудить употребление кофе отдельно.

Также упоминается исследование Европейского общества кардиологов: говорится, что умеренное потребление кофе (2–3 чашки в день) может быть связано со снижением риска сердечных заболеваний на 10–15%.

Ранее врач Коновалов рассказал о связи кофе и рака простаты. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Роман Котлов

Работал в качестве фрилансера, создавая контент для различных тематических категорий. В процессе работы я развил навыки исследования и анализа информации, умение структурировать и презентовать сложные концепции в понятной и увлекательной форме.

Последние статьи

Звание «Мать-героиня»: Кто может получить высшую награду и какие льготы положены многодетным семьям

8 июля 2026 года исполнилось 82 года со дня учреждения звания «Мать-героиня». Впервые это звание появилось в СССР в 1944 году, а сегодня оно вновь включено в российскую систему наград.…

% дней назад

Сингапурский врач годами снимал коллег в туалетах трёх австралийских больниц

В Австралии 28-летний врач из Сингапура Райан Чо признал себя виновным в масштабной серии преступлений, связанных с вуайеризмом. Подробности этого дела раскрыло издание Mothership. 9 июля он признал вину по…

% дней назад

Микрофлора кишечника может предупредить о диабете за годы до болезни

Шведские ученые обнаружили бактерии кишечника, которые могут указывать на риск развития диабета второго типа задолго до появления симптомов. Исследование показало, что изменения состава микрофлоры начинают проявляться за несколько лет до…

% дней назад

В РФ с 1 сентября будет упрощен допуск к сдаче ГТО

Для россиян с I и II группами здоровья с 1 сентября отменяется необходимость получения специальных медицинских справок для занятий массовым спортом, участия в студенческих турнирах или выполнения нормативов ГТО. Теперь…

% дней назад

Небензя напомнил, что почти вся Европа была вовлечена в агрессию против СССР

В период Великой Отечественной войны практически весь европейский континент, наряду с Третьим рейхом, принимал непосредственное участие в агрессии против Советского Союза. На это в разговоре с РИА Новости обратил внимание постпред…

% дней назад

Fortune назвал скачок цен на нефть «кошмарным сценарием» для Трампа

Нефтяные рынки могут столкнуться с новым ростом цен на фоне обострения конфликта США и Ирана. По оценкам экспертов, стоимость нефти способна подняться до 90 долларов за баррель, что станет «кошмарным…

% дней назад