Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Кардиолог, доктор медицинских наук Алексей Никитин заявил, что людям с гипертонией не обязательно полностью отказываться от кофе. В комментарии aif.ru он отметил, что допустимое количество напитка может быть довольно высоким.
По словам специалиста, кофе при повышенном давлении пить можно, а ориентир по количеству — до пяти чашек в сутки. При этом, как уточнил Никитин, оптимальным вариантом он считает 3–4 чашки в день.
Врач добавил, что в таких объемах кофе, по его оценке, «явно не опасен» и может иметь положительный эффект.
Чтобы понять индивидуальную реакцию организма, Никитин посоветовал провести простой контроль: измерить давление до чашки кофе и затем повторить замер через 30–120 минут.
Если показатели заметно растут — примерно на 5–10 единиц — и появляется учащенное сердцебиение, он рекомендует обратиться к врачу и обсудить употребление кофе отдельно.
Также упоминается исследование Европейского общества кардиологов: говорится, что умеренное потребление кофе (2–3 чашки в день) может быть связано со снижением риска сердечных заболеваний на 10–15%.
Ранее врач Коновалов рассказал о связи кофе и рака простаты. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Бывший премьер-министр Украины Николай Азаров заявил, что Запад вряд ли решится на развязывание нового конфликта, если Россия и Белоруссия жёстко отреагируют на возможные провокации в отношении Минска. Его слова приводит…
Туроператоры считают проблемы с авиасообщением с Кубой и Венесуэлой серьезным ударом по массовому туризму из России в Латинскую Америку. Об этом заявил вице-президент АТОР Артур Мурадян. По его словам, после…
Исследователи из Австрии и Швейцарии выяснили, что вращение Земли стало замедляться с темпами, которые ранее не фиксировались. Об этом сообщает портал BBC Science Focus. В команду вошли специалисты Венского университета…
В социальной сети X* развернулась бурная дискуссия после того, как стало известно о письме Владимира Зеленского к американскому лидеру Дональду Трампу с просьбой увеличить поставки комплексов ПВО и ракет к…
ЕС потребовал от сербских властей существенно снизить количество выданных гражданам России видов на жительство и постоянного места жительства, сообщил РИА Новости Драган Станоевич, председатель комитета по диаспоре и сербам в…
Американский аналитик Рэй Макговерн в интервью Гленну Дизену заявил, что Украине не следовало переходить черту в действиях против России, комментируя удар по общежитию колледжа в Старобельске ЛНР. По его мнению,…