Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Кардиолог, доктор медицинских наук Алексей Никитин заявил, что людям с гипертонией не обязательно полностью отказываться от кофе. В комментарии aif.ru он отметил, что допустимое количество напитка может быть довольно высоким.
По словам специалиста, кофе при повышенном давлении пить можно, а ориентир по количеству — до пяти чашек в сутки. При этом, как уточнил Никитин, оптимальным вариантом он считает 3–4 чашки в день.
Врач добавил, что в таких объемах кофе, по его оценке, «явно не опасен» и может иметь положительный эффект.
Чтобы понять индивидуальную реакцию организма, Никитин посоветовал провести простой контроль: измерить давление до чашки кофе и затем повторить замер через 30–120 минут.
Если показатели заметно растут — примерно на 5–10 единиц — и появляется учащенное сердцебиение, он рекомендует обратиться к врачу и обсудить употребление кофе отдельно.
Также упоминается исследование Европейского общества кардиологов: говорится, что умеренное потребление кофе (2–3 чашки в день) может быть связано со снижением риска сердечных заболеваний на 10–15%.
Ранее врач Коновалов рассказал о связи кофе и рака простаты. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В Киеве среди горожан неофициально обсуждают вероятность передачи столицы Украины под контроль российских войск. Эти сведения стали известны из переписки украинки, переехавшей в Российскую Федерацию до начала специальной военной операции…
Врач-диетолог Марият Мухина в беседе с RT сообщила, что витамин D присутствует во всех продуктах животного происхождения, включая молочные жиры. По словам специалиста, наибольшая концентрация этого элемента зафиксирована в печени…
Выплаты за длительное совместное проживание существуют не во всех регионах России, а многие пары даже не знают о таких формах поддержки. В стране пока нет единой федеральной программы, однако местные…
С 1 сентября семьи, в которых родится или будет усыновлён второй либо следующий ребёнок, получат право оформить ипотечные каникулы продолжительностью до 18 месяцев, напомнил вице-спикер Госдумы Борис Чернышов. Его цитирует…
Член комитета Госдумы по обороне Андрей Колесник сообщил, что украинский конфликт не завершится в ближайшие дни. Об этом пишет Lenta.ru. По словам парламентария, возможно, противостояние перейдет в менее интенсивную фазу…
Официальный представитель МИД Ирана Эсмаил Багаи высмеял передислокацию американского авианосца Abraham Lincoln в Таиланд после более чем 200 дней боевых задач на Ближнем Востоке. В своих соцсетях дипломат процитировал Джона…