Людям до 40 лет снизить содержание холестерина в крови помогут правильное питание и регулярная физкультура, сообщила врач-кардиолог, кандидат медицинских наук Анна Кореневич. Об этом специалист сообщила в рамках своего YouTube-канала.
Она указала на важность продуктов питания в рационе. И речь не идет об отказе от жареного, соленого или острого, указала Кореневич.
При этом любые изменения в рационе питания должны происходить постепенно, а не резко. В качестве рекомендаций кардиолог советовала регулярно употреблять в пищу растительное, оливковое, конопляное и льняное масла, жирную морскую рыбу.
«К сожалению, никаких таблеток для повышения хорошего холестерина нет, есть только препараты для понижения плохого холестерина. Но этого недостаточно», – заметила Кореневич.
Общественная служба новостей сообщала, что Кореневич назвала первый симптом отрыва тромба. Она добавила про характерное появление одышки, тошноты и рвоты. Во время тяжелых случаев человек также начинает задыхаться. В случаях появлений данных симптомов нужно немедленно обратиться за помощью в медицинскую службу.
Хамовнический районный суд Москвы сегодня вынес решение по иску, поданному Сергеем Безруковым против предпринимательницы Кристины Соболевской. Предпринимательница занималась реализацией карнавальных и тканевых масок с изображением лица актера через онлайн-площадки Wildberries…
Политолог Константин Калачев объяснил выбор президентом США Дональдом Трампом союзников по «Совету мира». Его слова приводит «Лента.ру». По мнению политолога, Трамп выбирает потенциальных членов «Совета мира», исходя из устойчивости позиций…
В России раскритиковали операцию США в Венесуэле. Об этом на пресс-конференции высказался глава МИД РФ Сергей Лавров. Дипломат назвал бурным начало 2026 года, когда в мире произошли беспрецедентные события. «Мы…
Заявления европейских лидеров свидетельствуют о том, что он готовятся к военному конфликту с Россией. Об этом в рамках пресс-конференции по итогам деятельности российской дипломатии в 2025 году заявил глава МИД…
В Москве зафиксировали самую крупную волну закрытий баров и ресторанов со времен пандемии COVID-19. Об этом сообщил Telegram-канал Baza. По данным авторов сообщения, за январь в столице закрылись 45 заведений,…
В Камчатском крае местные власти приняли решение запросить помощь правительства России в ликвидации последствий снежного циклона. Об этом сообщает MIR24.TV со ссылкой на губернатора региона Владимира Солодова. По его словам,…