Врач-кардиолог Мария Лопухина рассказала, как провести простейший тест на здоровье сердца. По ее словам, это подъем по лестничному пролету. Об этом пишут «Известия».
«Первый триггер сердечной патологии — это одышка, боли или дискомфорт при обычной физической нагрузке. Допустим, человек живет на третьем этаже, привычно поднимается каждый день к себе в квартиру. Но вдруг он стал останавливаться на каждом пролете. Это уже повод обратиться к врачу, чтобы как минимум получить направление на кардиограмму, — прокомментировала врач.
По словам врача, шаговая нагрузка на лестнице очень удобно помогает измерить состояние здоровья сердца. Так, после ходьбы по лестнице нужно попробовать сказать любую фразу, и если человек может это сделать, то он здоров. Если же у него тяжелая отдышка и он не способен говорить – есть проблемы с легкими, сосудами или сердцем.
Предвестниками скорого инфаркта Лопухина назвала давящие и жгучие боли в груди, ярко выраженные неприятные ощущения в шее, челюсти, спине и животе. При этом особое внимание нужно обратить на посинение губ, что свидетельствует о нехватке кислорода по причине сбоев в работе сердечной мышцы или проблем с сосудами.
Ранее Общественная служба новостей сообщала о том, что онколог Андреа Палка рассказала о часто игнорируемых женщинами неочевидных симптомах рака. Так, она назвала тревожным признаком ночную потливость. Она может быть не только признаком менопаузы, но и свидетельствовать о развитии лимфомы или лейкемии.
В Турции застряли более 200 россиян. Туристы неделю не могут вернуться домой, передает Telegram-канал Mash. Отмечается, что самолет авиакомпании «Азимут» должен был вылететь в Сочи еще 14 января. Однако рейс…
По данным «Укрэнерго», в результате удара повреждены объекты генерации, а также сети передачи и распределения электроэнергии. Самая напряженная обстановка — в Киеве, в Харьковской области, Сумской, подконтрольной части Донецкой области,…
Мать российского пловца Николая Свечникова, пропавшего в водах Босфора, отправится в Стамбул на ДНК-экспертизу. Об этом пишет ТАСС. Уточняется, что участие матери в процедуре, связанной с опознанием тела, обязательно. В…
Застрявшую на крутом каменистом склоне в Финляндии собаку удалось спасти. Животное провело в ловушке двое суток, передает портал Yle.fi. Уточняется, что 17 января собака по кличке Ярру из общины Липери…
Врач-нутрициолог, терапевт Надежда Чернышова заявила, что сладкое нельзя есть натощак. Об этом сообщает «Вечерняя Москва». По словам специалиста, речь про печенье, торты, конфеты и напитки с высоким содержанием сахара. «Это…
Дания на фоне конфликта с США из-за Гренландии полностью отказалась от американских истребителей F-16. Об этом сообщило издание The War Zone. Королевские ВВС Дании стали последними войсками в НАТО, которые…