Врач-кардиолог Борис Квасников объяснил, как снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний при сахарном диабете. Об этом пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня».
Он отметил, что необходимо изменить повседневную жизнь. Врач порекомендовал добавить физическую активность. Например, гулять на свежем воздухе, заниматься спортом.
Кардиолог добавил, что поможет снижение веса на 5% и более. Это улучшит гликированный гемоглобин и глюкозу крови, снизит уровень «плохого» холестерина.
Квасников подчеркнул, что важно следить и за уровнем сахара в крови и вовремя реагировать на его скачки. Последние влияют на риск развития инфаркта миокарда, инсульта. Он добавил, что необходимо отказаться от курения, употребления алкоголя.
Ранее диетолог Королева предупредил, что сахарный диабет и лишний вес повышают риск инсульта в 7 раз. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Роскомнадзор не находит причин для снятия блокировки американской игровой платформы Roblox на территории России. Об этом сообщили РИА Новости в ведомстве. Напомним, в минувшую среду, 3 декабря, ведомство сообщило о…
Россиян рекомендуют отказаться от использования отпечатка пальца и распознавания лица Face ID в мобильных банковских приложениях. Об этом сообщило МВД РФ, как передает РИА Новости. Вместо этого советуют использовать сложный…
Перед посадкой в Дублине к самолету Владимира Зеленского приблизились неопознанные беспилотники, и ирландские власти начали расследование их происхождения. По данным Journal, четыре дрона пролетели рядом с бортом и зависли над…
Попытки европейских чиновников повлиять на внутренние дела Индии в связи с визитом в страну президента РФ Владимира Путина вызвали недовольство со стороны индийского правительства. В Нью-Дели это расценили как вмешательство…
Минобрнауки России рассматривает возможность изменить порядок учета результатов ЕГЭ по русскому языку при поступлении на инженерные и естественнонаучные направления, сообщает РИА Новости. В ведомстве сообщили, что предлагается учитывать результаты ЕГЭ…
В немецком журнале Spiegel появились подробности секретного телефонного разговора европейских лидеров о конфликте на Украине. Президент Франции Эмманюэль Макрон выразил сомнения в готовности США предоставить Украине надежные гарантии безопасности и…