Кардиолог и кандидат медицинских наук Анна Кореневич рассказала о вредных привычках в питании, подчеркнув важность избегания диет, которые могут нанести вред сердцу. Об этом она проинформировала на своем канале на YouTube.
Врач предупредила о рисках ожирения, возникающих при регулярном потреблении вредной пищи и стрессе. Такой замкнутый круг может привести к проблемам с сердцем и сосудами. Кореневич рекомендовала работать с подсознанием для устранения причин стресса.
Врач также отметила опасность потребления продуктов, увеличивающих риск тромбозов из-за повышения вязкости крови, таких как сахар и простые углеводы.
«Кровь становится похожей на сироп», — отметила Анна и порекомендовала внимательно употреблять продукты, содержащие витамин К, например, зеленого чая и шпината, особенно в период инфекций.
Также сообщалось, что многие врачи считают завтрак самым важным приемом пищи. Уточняя, что после пробуждения организм нуждается в питании, содержащем белки и углеводы. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Украинские военные пытались проникнуть в российский город в гражданской одежде. Об этом сообщил телеграм-канал SHOT. Троих диверсантов заметили у реки Оскол на окраине Купянска в Харьковской области, остальные находились южнее…
Верховный суд России отклонил кассационную жалобу предпринимателя Дмитрия Каменщика, оставив в силе решение об изъятии активов группы компаний «Домодедово». Заседание прошло в закрытом режиме, сообщает корреспондент ТАСС из зала суда.…
После долгого пребывания в Африке телеведущая Настя Ивлеева вернулась в Россию и поделилась трогательными моментами своей встречи с мужем в аэропорту. 35-летняя телеведущая и актриса провела последние две недели на…
С начала года в России наблюдается снижение продаж горячего кофе навынос. Об этом пишет «Коммерсантъ» со ссылкой на подсчеты аналитиков оператора фискальных данных «Платформа ОФД». В материале отмечается, что в…
В российском городе задержали водителя с рекордным превышением уровня алкоголя в крови. Об этом в своём телеграм-канале рассказала представитель МВД РФ Ирина Волк. По её словам, в Иркутске был задержан…
В Санкт-Петербурге двое мужчин вынесли товары из двух пунктов выдачи заказов на Московском проспекте и были задержаны. Об этом сообщает ГУ МВД по Петербургу и Ленобласти. Инцидент произошел 8 марта. Злоумышленники проникли в пункты…