Врач-кардиолог Анна Кореневич сообщила, что рафинированные углеводы нередко становятся причиной возникновения сахарного диабета. Об этом она написала в своем Telegram-канале.
Специалист рассказала, что вопреки распространенному мнению, сахарный диабет возникает не из-за пристрастия к сладкому. Она подчеркнула, что чаще всего диабетики практически не едят сладости.
По словам кардиолога, в 70% случаев причина возникновения заболевания кроется в несбалансированности рациона. Так, наличие рафинированных углеводов в качестве основы рациона увеличивает риск сахарного диабета.
Врач отметила, что этот тип углеводов содержится в белом рисе, хлебобулочных изделиях из пшеницы, колбасе, полуфабрикатах и консервах.
Кроме того, Анна Кореневич порекомендовала включить в свой рацион достаточное количество цельнозерновых продуктов, овощей, орехов, цельных фруктов, поскольку их недостаток также может стать причиной появления сахарного диабета.
Ранее в эфире эксперты и гости программы «Давайте разберемся» обсудили особенности дистанционной медицины. Подробнее об этом смотрите в материале.
Консервативный блок Христианско-демократического и Христианско-социального союзов (ХДС/ХСС) намерен выдвинуть главе Еврокомиссии Урсуле фон дер Ляйен безапелляционное требование смягчить европейские регуляторные нормы. Об этом сообщает издание Politico. «Немецкие консерваторы готовятся предъявить…
Замминистра обороны России Виктор Горемыкин сообщил, что до конца апреля в войска поступят директивные указания, вводящие категорический запрет на перемещение военнослужащих из подразделений беспилотных систем в иные воинские части без…
По сообщению пресс-службы Минцифры России, отечественные интернет-сервисы начали ограничивать доступ для пользователей, у которых на устройствах активированы VPN-сервисы. В ведомстве пояснили, что такая мера продиктована исключительно соображениями безопасности. В министерстве…
Премьер-министр России Михаил Мишустин своим распоряжением утвердил новый перечень стратегически значимых лекарственных средств. Этот документ призван обеспечить приоритетные нужды здравоохранения в профилактике и лечении заболеваний. Всего в обновлённый список вошло…
Молодой певец Дмитрий Журавлев поделился своими чувствами после завершения шоу «Маска», где он занял второе место. Актер не смог сдержать слез после финала. В Кремлевском дворце прошел финал седьмого сезона…
Эксперт по зарубежной недвижимости Наталья Бахурина в беседе с изданием «Абзац» объяснила, почему столичное жильё по стоимости зачастую опережает квадратные метры в условной Европе. Главной причиной она назвала избыточный спрос,…