Врач-кардиолог Анна Кореневич сообщила, что рафинированные углеводы нередко становятся причиной возникновения сахарного диабета. Об этом она написала в своем Telegram-канале.
Специалист рассказала, что вопреки распространенному мнению, сахарный диабет возникает не из-за пристрастия к сладкому. Она подчеркнула, что чаще всего диабетики практически не едят сладости.
По словам кардиолога, в 70% случаев причина возникновения заболевания кроется в несбалансированности рациона. Так, наличие рафинированных углеводов в качестве основы рациона увеличивает риск сахарного диабета.
Врач отметила, что этот тип углеводов содержится в белом рисе, хлебобулочных изделиях из пшеницы, колбасе, полуфабрикатах и консервах.
Кроме того, Анна Кореневич порекомендовала включить в свой рацион достаточное количество цельнозерновых продуктов, овощей, орехов, цельных фруктов, поскольку их недостаток также может стать причиной появления сахарного диабета.
Ранее в эфире эксперты и гости программы «Давайте разберемся» обсудили особенности дистанционной медицины. Подробнее об этом смотрите в материале.
Американский фигурист Илья Малинин выиграл финал серии Гран-при, который проходил в японской Нагое, установив при этом новый мировой рекорд в произвольной программе — 238,24 балла. Во время выступления он выполнил…
В Одесской области недовольные произволом со стороны властей киевского режима граждане перекрыли дорогу, по которой собирались проехать работники местного военного комиссариата. После этого они напали на их автобус. О произошедших событиях, ссылаясь на очевидцев, рассказываем местный информационный…
Как сообщает The New York Post (NYP), бывший глава Белого дома Джо Байден оговорился во время своего выступления, не сумев произнести полное название государства — Соединенные Штаты Америки. «Когда мы…
Пресс-служба МИД Российской Федерации проинформировала о влиянии санкционных мер, которые державы ЕС начали вводить ради оказания давления на Москву после начала бушующего на украинской территории противостояния. В публикации сказано, что государства Запада сделали всё возможное,…
Президенты России и Киргизии Владимир Путин и Садыр Жапаров в ходе телефонного разговора подтвердили, что отношения дружбы и союзничества между двумя странами остаются прочными. Пресс-служба киргизского лидера сообщила, что одним…
В России вновь набирает популярность мужская прическа с ровной челкой, напоминающей штрихкод. По информации Telegram-канала Shot, представители поколения Z все чаще возвращаются к этому некогда модному стилю. Поколение, чье детство…