Общество

Кардиолог Кореневич объяснила, как извлечь пользу из стресса

14 июня 2023, 12:47 — Общественная служба новостей — ОСН

Кардиолог Анна Кореневич рассказала, как сделать так, чтобы стресс улучшал здоровье, а не отнимал остатки сил. Об этом пишет «ФедералПресс».

Врач объяснила, что есть два вида стресса: адреналиновый и норадреналиновый. Первый негативно влияет на организм. Например, повышает давление, нагрузку на сердце, снижает иммунитет.

Норадреналиновый улучшает эластичность сосудов, снижает риск проявления тромбозов и различных воспалений. Для того, чтобы извлечь пользу из стресса, нужно найти для себя четкую цель и двигаться по ее направлению.

Ранее врач Игнатьева рассказала, какие витамины необходимы для поддержания здоровья сердца. Специалист рассказала, что с возрастом сердце утрачивает первоначальную способность перекачивать кровь.

Отмечается, что заболевания сердца и стресс создают дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

Аракчи назвал операцию США не «Эпическая ярость», а «Эпическая ошибка»

Министр иностранных дел Ирана Аббас Аракчи резко раскритиковал операцию США против Ирана под названием «Эпическая ярость», назвав ее «эпической ошибкой». По его словам, Тегеран готов ответить на действия Вашингтона и…

% дней назад

Пушилин: трое мирных жителей ДНР пострадали из-за ударов дронов ВСУ

Глава Донецкой Народной Республики Денис Пушилин проинформировал о том, что в понедельник вечером боевики Вооружённых сил киевского режима вновь наносили удары по республиканской территории, применяя для этого боевые дроны. В Telegram он отметил, что в вечерний период…

% дней назад

Трамп допустил захват США иранской нефти

Президент США Дональд Трамп в телефонной беседе с NBC News допустил возможность захвата Соединенными Штатами иранской нефти. Об этом в понедельник, 9 марта, сообщает ТАСС. В то же время он…

% дней назад

Под Новосибирском УАЗ столкнулся с грузовиком, один человек погиб

Вечером 9 марта в Барабинском районе Новосибирской области произошло смертельное ДТП. На 1128-м километре трассы «Иртыш» водитель УАЗ «Патриот» выехал на встречную полосу и врезался в грузовой автомобиль Dongfeng. Об…

% дней назад

Создатели ИИ Anthropic подали в суд на Пентагон

Компания Anthropic подала иск против Пентагона после того, как американское военное ведомство попыталось включить ее в список организаций, представляющих угрозу для национальной безопасности. Об этом сообщает Reuters со ссылкой на…

% дней назад

Вучич вновь заявил, что Сербия не поставляла оружие на Украину

Сербский лидер Александр Вучич в очередной раз проинформировал о том, что с момента старта бушующего на украинской территории противостояния держава не передавала продукцию военно-промышленного комплекса Вооружённым силам киевского режима. В ходе диалога с изданием Süddeutsche Zeitung он подчеркнул,…

% дней назад