Общество

Кардиолог Кореневич объяснила, как извлечь пользу из стресса

14 июня 2023, 12:47 — Общественная служба новостей — ОСН

Кардиолог Анна Кореневич рассказала, как сделать так, чтобы стресс улучшал здоровье, а не отнимал остатки сил. Об этом пишет «ФедералПресс».

Врач объяснила, что есть два вида стресса: адреналиновый и норадреналиновый. Первый негативно влияет на организм. Например, повышает давление, нагрузку на сердце, снижает иммунитет.

Норадреналиновый улучшает эластичность сосудов, снижает риск проявления тромбозов и различных воспалений. Для того, чтобы извлечь пользу из стресса, нужно найти для себя четкую цель и двигаться по ее направлению.

Ранее врач Игнатьева рассказала, какие витамины необходимы для поддержания здоровья сердца. Специалист рассказала, что с возрастом сердце утрачивает первоначальную способность перекачивать кровь.

Отмечается, что заболевания сердца и стресс создают дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

Песков: российских активов хватит на пару лет поддержки киевского режима

Представитель Кремля Дмитрий Песков отметил, что замороженные за рубежом российские активы по своему объёму могли бы покрыть военные расходы ВСУ на несколько лет. Его слова транслирует телеграм-канал «Вести». «Этих денег,…

% дней назад

Медведев: США продолжают дрессировать обезумевший Евросоюз

Зампред Совбеза России Дмитрий Медведев заявил, что США напоминают Евросоюзу, кто из них настоящий хозяин и продолжают заниматься его дрессировкой. «Американцы продолжают дрессировать обезумевший Евросоюз. Естественно, для того, чтобы больное…

% дней назад

В МВД опровергли сообщения о рекомендациях отказаться от Face ID в банках

В Министерстве внутренних дел России официально опровергли публикации ряда СМИ, в которых якобы содержались рекомендации ведомства отказаться от использования биометрии – таких как Face ID или отпечаток пальца – в…

% дней назад

Сын Трампа возмутился суперкарами в Монако с украинскими номерами

Сын президента США Дональд Трамп-младший заявил, что на улицах Монако половина автомобилей имеет украинские номера. «Мы действительно думаем, что все это было заработано на Украине?» — возмутился сын американского лидера.…

% дней назад

iScience: Микробы собак положительно повлияли на поведение подростков

Японские исследователи обнаружили новый механизм положительного влияния собак на подростков. Согласно исследованию, опубликованному в журнале iScience, питомцы не просто дарят эмоциональную поддержку, но и меняют состав микрофлоры хозяев, что напрямую…

% дней назад

С начала 2025 года ввоз иномарок в Россию через Сахалин вырос на 18%

С января по ноябрь 2025 года Сахалинская таможня оформила более 4,5 тысяч транспортных средств для личного пользования, что на 18% превышает показатель аналогичного периода 2024 года. Об этом говорится в…

% дней назад