Кардиолог, кандидат медицинских наук Анна Кореневич рассказала о пользе гречневой каши, обладающей низким гликемическим индексом. Ее слова приводит «Царьград».
Специалист объяснила, что гречку помогает организму избавляться от холестерина. С этим мнением согласился ее коллега, доктор медицинских наук, профессор Алексей Ковальков.
«Они захватывают холестерин на уровне кишечника и выводят его из организма», — объяснил он.
Ковальков отметил, что гречку лучше не варить, а оставить на ночь в воде или другой жидкости. Таким образом она не превратится в углевод и не потеряет своих свойств.
Диетолог Антонина Стародубова предупредила, что быстрый прием пищи приведет к перееданию и набору массы тела. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Дональд Трамп заявил, что Соединённые Штаты готовы принять помощь любой страны для защиты от иранских беспилотников. Об этом он сказал в четверг, комментируя инициативу Владимира Зеленского, передаёт агентство Reuters. Ранее…
Телеканал RT опубликовал видео, на котором российский военнослужащий, освобожденный из украинского плена в рамках последнего обмена, впервые после возвращения созванивается с женой. На кадрах мужчина держит телефон у уха, улыбается…
Американский эксперт Брендон Викер сообщил, что в Иран прибыли китайские военные специалисты по высокотехнологичному вооружению. По его словам, Китай использует Иран как испытательный полигон для своих гиперзвуковых ракет, напоминая ситуацию…
Житель штата Флорида покончил с собой после длительного общения с чат-ботом Gemini от компании Google. Об этом информирует The Wall Street Journal. История стала известна после того, как отец мужчины…
Жители Севастополя вечером 5 марта сообщили о перебоях с электроснабжением. По их словам, значительная часть города осталась без света, а там, где электричество сохраняется, оно работает нестабильно. Информацию об отключениях…
Губернатор Херсонской области Владимир Сальдо сообщил, что ВСУ пытаются провести массированную атаку беспилотниками по территории региона. По его словам, в настоящее время задействованы силы противовоздушной обороны. «Работает ПВО. Враг предпринимает…