Кардиолог, кандидат медицинских наук Анна Кореневич напомнила, что человеку необходимо соблюдать чувство меры даже в полезных вещах. Информацией об этом она поделилась в Telegram-канале.
Речь идет о таких аспектах, как правильное питание или занятия спортом. Специалист заявила, что это может привести к стрессу организма и дальнейшим проблемам вплоть до смерти.
«Открою секрет: вам можно все, просто вся сила в умеренности. Не нужно допускать злоупотребление никакими удовольствиями. Все можно в меру», — указала Кореневич.
Врач-диетолог Линда Хасанова сообщила, что конкретной суточной нормы употребления икры нет, но из-за большого содержания калорий в продукте рекомендуется съедать не больше 20-30 граммов в день.
Эксперт посоветовала разнообразить рацион прочими группами пищи, чтобы питание было более здоровым, например, молочными продуктами, мясом, рыбой, овощами, орехами, фруктами. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Помощник президента Российской Федерации Юрий Ушаков в ходе брифинга сделал заявление, в котором подчеркнул принципиальную позицию Москвы относительно итогов переговоров в Анкоридже, сообщает ТАСС. Он отметил, что российская сторона не удовлетворится простым исполнением ранее достигнутых…
Дмитрий Дибров, известный российский телеведущий, пострадал в результате падения с лестницы на юге Москвы. Инцидент произошел в ночном клубе Zorka, расположенном на улице Косыгина. О случившемся сообщил Telegram-канал «База» со…
Мошенники начали обзванивать граждан с ложными предложениями о службе по контракту, чтобы под предлогом подтверждения личности выманить код из СМС и получить доступ к банковским приложениям и порталу «Госуслуги». Об этом РИА Новости сообщил депутат Госдумы Каплан Панеш…
Суд может принять решение о направлении подростка, подозреваемого в убийстве 12-летней девочки, в специальное учебно-воспитательное учреждение закрытого типа (СУВУЗТ) для коррекции девиантного поведения. Об этом ТАСС сообщила уполномоченный по правам…
Делегации Соединенных Штатов и Исламской Республики Иран прибыли в швейцарский город Бюргеншток для проведения переговоров. Об этом сообщил МИД Швейцарии, отметив, что встреча сторон должна начаться в ближайшие часы. Американскую делегацию возглавил вице-президент Джей…
Конфликт, связанный с лишением Владимира Зеленского польского ордена «Белого орла», превратится в серьезный барьер на пути Украины в Евросоюз. Такое заявление сделал посол по особым поручениям МИД РФ Родион Мирошник.…