Кардиолог, кандидат медицинских наук Анна Кореневич напомнила, что человеку необходимо соблюдать чувство меры даже в полезных вещах. Информацией об этом она поделилась в Telegram-канале.
Речь идет о таких аспектах, как правильное питание или занятия спортом. Специалист заявила, что это может привести к стрессу организма и дальнейшим проблемам вплоть до смерти.
«Открою секрет: вам можно все, просто вся сила в умеренности. Не нужно допускать злоупотребление никакими удовольствиями. Все можно в меру», — указала Кореневич.
Врач-диетолог Линда Хасанова сообщила, что конкретной суточной нормы употребления икры нет, но из-за большого содержания калорий в продукте рекомендуется съедать не больше 20-30 граммов в день.
Эксперт посоветовала разнообразить рацион прочими группами пищи, чтобы питание было более здоровым, например, молочными продуктами, мясом, рыбой, овощами, орехами, фруктами. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
В Абхазии погибла 26-летняя туристка из Оренбурга Амина, приехавшая в Гагру с подругами. Мать девушки рассказала РЕН ТВ о трехдневных поисках дочери. Последний раз Амина связывалась с матерью 23 сентября.…
Во вторник вечером оказалось известно, что использование отдельных популярных компонентов в уходе за кожей может привести к серьезному раздражению, если сочетать их неправильно. Как рассказала в вечерний период в ходе…
Во вторник вечером оказалось известно, что после 40 лет критически важно следить за показателями здоровья, которые могут годами не вызывать жалоб, но при этом способны спровоцировать внезапный инфаркт или инсульт.…
Облигации девелопера «Самолет» резко подешевели на торгах 29 сентября после появления информации о неполном погашении одного из выпусков. В отдельных бумагах падение в течение дня приближалось к 40%. Позднее компания…
Суд в Абхазии заключил под стражу на два месяца 25-летнего Эдгара Абухбу, которого подозревают в убийстве российской туристки Амины Бикбовой. Об этом сообщил начальник судебного управления Генеральной прокуратуры республики Даур…
Хронические инфекционные очаги, запущенные стоматологические проблемы и невылеченные заболевания способны усиливать тяжесть психических расстройств. Об этом в интервью «Радио 1» сообщил Александр Федорович, врач-психотерапевт высшей категории. Специалист обратил внимание на…