Кардиолог, кандидат медицинских наук Анна Кореневич напомнила, что человеку необходимо соблюдать чувство меры даже в полезных вещах. Информацией об этом она поделилась в Telegram-канале.
Речь идет о таких аспектах, как правильное питание или занятия спортом. Специалист заявила, что это может привести к стрессу организма и дальнейшим проблемам вплоть до смерти.
«Открою секрет: вам можно все, просто вся сила в умеренности. Не нужно допускать злоупотребление никакими удовольствиями. Все можно в меру», — указала Кореневич.
Врач-диетолог Линда Хасанова сообщила, что конкретной суточной нормы употребления икры нет, но из-за большого содержания калорий в продукте рекомендуется съедать не больше 20-30 граммов в день.
Эксперт посоветовала разнообразить рацион прочими группами пищи, чтобы питание было более здоровым, например, молочными продуктами, мясом, рыбой, овощами, орехами, фруктами. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Подполковник армии США в отставке Дэниел Дэвис прокомментировал трехстороннюю встречу делегаций России, США и Украины в Абу-Даби. Об этом пишет РИА Новости. По словам аналитика, ни Зеленский, ни его люди…
Трехсторонние переговоры делегаций России, США и Украины продолжатся 24 января, сообщил секретарь Совета национальной безопасности и обороны Украины Рустем Умеров в своем Telegram-канале. По его словам, на встречах обсуждаются вопросы…
Парламентарий Госдумы Амир Хамитов выступил за комфортные условия для трудящихся во время сильных морозов. Его цитирует РИА Новости. По словам политика, в России есть регионы, где далеко не редкость температура…
Председатель подкомитета по безопасности и обороне Европарламента Мари-Агнес Штрак-Циммерман заявила, что Германии следует как можно скорее вернуть свои золотые резервы из США, сообщает РИА Новости. В интервью изданию Spiegel она…
Владимир Зеленский не пойдет на уступки по Донбассу по итогам переговоров в Абу-Даби, поскольку такой шаг может привести к утрате политической поддержки, заявил политолог Богдан Безпалько в разговоре с «Лентой.ру».…
Семьи, которые подадут заявление на получение сертификата на материнский капитал после 1 февраля, получат выплату с учетом индексации, сообщил РИА Новости депутат Госдумы Александр Якубовский. Он отметил, что это правило…