Врач-кардиолог Анна Кореневич заявила, что зачастую состояние здоровья может ухудшиться практически без видимых на то причин. В основном это происходит на фоне сильного стресса, который повышает вероятность ранней смерти. Об этом пишет «Российская газета».
Эксперт подчеркнула, что большинство людей стараются не показывать свое стрессовое состояние, а иногда человек и сам может не понимать, какое эмоциональное давление испытывает его организм.
Кореневич отметила, что уровень стресса растет постепенно. Из-за этого люди могут адаптироваться даже в самых тяжелых и нестабильных условиях, однако у всего есть предел.
«Однако в какой-то момент организм не выдерживает и развивается сердечно-сосудистая катастрофа, которая ведет к внезапной смерти. В том числе — в молодом возрасте», — заметила эксперт.
Она посоветовала уделять своему организму больше внимания и заботы — начать правильно питаться, больше бывать на воздухе и включить в свою рутину хотя бы небольшую физическую нагрузку. Это значительно снизит риск развития хронического стресса.
Ранее врач Юрий Конев призвал запретить продажи корвалола и валокордина в России. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В Санкт-Петербурге охранники-мигранты торгового центра убили подростка, подозревая его в мелком хищении. Начав выяснять обстоятельства не с досмотра, а с удара в голову. После у юноши начались судороги, но охрана…
Ученые сделали значимое открытие в одной из пещер на острове Сулавеси в Индонезии. Об этом сообщает Nature. По данным источника, исследователи обнаружили наскальную живопись. Это красный отпечаток руки с заостренными…
Суд постановил заключить под стражу 37-летнего Алексея Левковского, признанного виновным в смерти соседки-школьницы Юлии Родиной. По информации Telegram-канала «112», в течение нескольких лет мужчина создавал напряженную обстановку в доме, в…
Президент США Дональд Трамп заявил, что Вашингтон готов ответить жестко, если страны Евросоюза решат продать американские активы. Об этом он сказал в интервью Fox Business на полях Всемирного экономического форума…
Помощник главы Чечни и секретарь совбеза республики Адам Кадыров опубликовал в Instagram* ролик, где он появляется в ковбойской шляпе. Видео сопровождает цитата из сериала «Игра престолов». В подписи звучит фраза,…
Глава евродипломатии Кая Каллас посетовала на непростые отношения ЕС и США. Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на источники. По данным агентства, чиновница заявила, что отношения Европы и Соединенных…