Кардиолог Александра Колодзей в беседе с изданием aif.ru рассказала, что сердце, несмотря на свою выносливость, требует бережного обращения, так как оно подвержено как тяжелым нагрузкам, так и вредным привычкам. По статистике болезни сердца находятся на вершине списка причин смертности населения.
Она отметила, что ряд повседневных привычек могут нанести вред сердцу человека, несмотря на их незаметность. Исследования подтверждают, что курение увеличивает смертность от сердечно-сосудистых заболеваний на 50% из-за увеличения свертываемости крови и спазмов артерий.
Колодзей рассказала, что контроль веса также играет важную роль, поскольку несбалансированное питание может негативно отразиться на сердце в долгосрочной перспективе.
Также врач указала, что нарушение распорядка дня также может привести к тому, что сердце будет работать на износ, справляясь с различными проблемами. Она рассказала, что из-за недосыпания, у людей возникает переедание, которое способствует набору веса, что в свою очередь увеличивает нагрузку на сердце и изнашивает кровеносные сосуды.
Кардиолог добавила, что малоподвижный образ жизни также плохо влияет на сердце, поскольку кровь может сгущаться, а насыщение кислородом органов и тканей ухудшается. Также она рассказала, что алкогольные напитки расслабляют сосуды, что ухудшает их состояние и кровоток.
Ранее преподаватель медфака Государственного университета просвещения, хирург Александр Умнов заявил, что чрезмерное потребление пива грозит мужчинам гормональным сбоем и развитием организма по женскому типу. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В конфликте с Ираном США не смогут одержать убедительную победу. Так считает эксперт по Ирану из Европейского совета по международным отношениям (ECFR) Элли Геранмайе. Ее цитирует издание The Wall Street…
Суд Европейского союза отменяет решения о санкциях против россиян примерно в 10-20% случаев, однако Совет ЕС нередко повторно включает тех же лиц в списки на новых основаниях, заявил РИА Новости…
Вашингтон в шоке от утечки разведданных, которые якобы передала Россия Ирану. Венгерское издание Ellenszél называет это «жестокой местью Путина», идеально использующей хаос на Ближнем Востоке, передает «ФедералПресс». Конфликт разгорелся после…
Туристка из Санкт-Петербурга Ксения поделилась с РИА Новости, что ей удалось приобрести билет на рейс из Дубая в Москву лишь глубокой ночью. «Мы только ночью смогли оформить билет на самолет,…
11 марта православные верующие вспоминают святителя Порфирия, архиепископа Газского. В народном календаре — Порфирий Поздний. Дата по старому стилю — 26 февраля. Общественная служба новостей узнала, какие традиции, запреты и…
Продюсер Игорь Матвиенко с иронией прокомментировал возможность переименования группы «Иванушки International» на фоне обсуждений о влиянии англицизмов на русский язык. Народный артист России поделился своими мыслями о том, как может…