Откладывающийся в бляшках сосудов «плохой» холестерин способен закупорить просвет и вызвать инфаркт. Однако снизить риск развития заболеваний можно, снизив уровень холестерина при помощи полезных продуктов. Их перечислила кардиолог Элизабет Клодес.
В беседе с CNBC врач указала, что сама каждый день ест овсянку с йогуртом без сахара. Овсянка богата клетчаткой и антиоксидантами, которые улучшают состояние кровеносных сосудов и снижают давление.
Также Клодес рекомендовала обратить внимание на нут и другие блюда из бобовых с витаминами B, рукколу и листовую зелень, орехи, а также авокадо.
Ранее о питании пациентам с проблемами с сердцем рассказал врач-кардиолог Юрий Пикша. Он заметил, что «сердечникам» следует избегать продуктов, от которых может сильно измениться сердечный ритм. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Глава французской партии «Патриоты» Флориан Филиппо высказался о возможном приглашении российского лидера Владимира Путина на саммит G20 в США. Об этом написал в своих соцсетях. Ранее хозяин Белого дома Дональд…
Премьер-министр Израиля Биньямин Нетаньяху рассказал о том, что прошел лечение от рака предстательной железы, обнаруженной у него на ранней стадии. Об этом в пятницу, 24 апреля, сообщает «Интерфакс». Соответствующая информация…
У стен американского военного ведомства произошла авария с участием пассажирского автобуса. Как сообщил телеканал Fox News со ссылкой на заявление отдела корпоративных коммуникаций службы охраны Пентагона, в результате инцидента пострадали…
В Ставропольском крае задержали двух местных жителей после нападения на участника специальной военной операции. Об этом сообщили в региональном управлении Следственного комитета. По данным следствия, инцидент произошел 19 апреля в…
В Индии две женщины погибли после нападения бизонов в заповеднике Паламу. Об этом сообщает The Jharkhand Story. Трагедия произошла во время сбора фруктов в лесу. По данным издания, всего в…
Австралийский студент умер после поездки в Португалию, где, предположительно, заразился опасной менингококковой инфекцией. Об этом пишет Daily Mail. По данным издания, Александр Филогенес учился по обмену в Австрии и отправился…