Врач-кардиолог Ленар Кашапов рассказал россиянам, какие продукты питания могут негативно сказываться на здоровье сердца и сосудов после 45 лет. Об этом сообщает портал Togliatti24.ru.
Специалист отмечает, что на сегодняшний день сердечно-сосудистые заболевания находятся на первом месте среди причин смертности. Эти проблемы могут быть хроническими, развиваться на протяжении жизни и усугубляться под воздействием стресса, неправильного питания и вредных привычек.
Наиболее распространенными заболеваниями являются ишемическая болезнь сердца и стенокардия. При наличии таких проблем со здоровьем может потребоваться госпитализация, чтобы избежать инфаркта миокарда.
По словам кардиолога, сердце и сосуды особенно страдают от трансжиров, избыточного содержания соли и канцерогенов. Рекомендуется избегать жареной, жирной, копченой и острой пищи, а также сократить потребление красного мяса.
Накопительные эффекты неправильного питания могут привести к атеросклерозу и холестериновой закупорке, что ухудшает кровообращение. Также в этот список входят сердечная недостаточность и гипертония.
Ранее диетолог Гинзбург предупредил о вреде ежевики для людей гастритом и язвой. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Карина Разумовская — знаменитая российская актриса, которая обрела широкую популярность благодаря своим ролям в сериалах «Адъютанты любви» и «Мажор». 9 марта она отметила свой 43-й день рождения. Детство и первые…
Власти Сочи планируют внедрить современные технологии для раннего обнаружения оползней. Как сообщил РИА Новости глава города Андрей Прошунин, обсуждается использование датчиков, отслеживающих движение грунта и уровень влажности почвы. Это позволит…
Александр Ревва, 51-летний комик и шоумен, продаёт свою роскошную виллу на Кипре в престижном районе Пиргос под Лимассолом. По данным SHOT, двухэтажный дом площадью 500 м² с мебелью и техникой…
Бывший мэр Большого Камня Рустям Абушаев сообщил в своём Telegram-канале, что уголовные дела против него прекращаются, так как следствие установило его непричастность к инкриминируемым эпизодам. Он напомнил, что ещё 16…
Украинский военнослужащий Сергей Костецкий, служивший в 360-й отдельной ракетной бригаде «Нептун», попал в российский плен на Димитровском направлении. Об этом сообщает ТАСС. Мужчина рассказал, что в 2020 году ВСУ получили…
Американский экс-офицер Станислав Крапивник в эфире YouTube-канала Dialogue Works обвинил США в предательстве союзников на Ближнем Востоке. По его словам, Вашингтон нанес удар в спину вассалам, которые по американскому напутствию…