Заведующий отделением кардиологии госпиталя для ветеранов войн №2 Сергей Иванов рассказал радиостанции «Говорит Москва», как справиться с повышенным давлением без лекарств.
«В первую очередь – это попытка снизить избыточную массу тела, если она есть, это нормализация сна, работы и отдыха. Несколько можно уменьшить потребление соли, отказаться от вредных привычек, таких как курение, употребление алкоголя», – отметил специалист.
«Очень полезны физические нагрузки в аэробном режиме – так называемые кардионагрузки».
Напомним, ряд лекарств способен спровоцировать в человеческом организме развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом предупредил популярный телеведущий и врач Александр Мясников.
Доктор заметил, что особую опасность представляют препараты химиотерапии. Побочные явления на сердце возможны в 70% случаев приема лекарств, поэтому Мясников советовал регулярно наблюдаться у кардиолога.
Военный эксперт Василий Дандыкин заявил, что длинный световой день играет на руку военным из РФ, которые ведут наступление в Харьковской области. Он назвал его «неожиданным союзником России». Об этом сообщает…
Суд вынес приговор мужчине из Белгородской области, который пытался пересечь госграницу, чтобы воевать за ВСУ. По данным пресс-службы УФСБ, что сотрудники правоохранительных органов арестовали жителя Белгородской области на границе с…
Басманному суду стало известно о значительных связях среди руководства предприятий Минобороны соучредителя ООО «ОлимпСитиСтрой» Александра Фомина, арестованного по делу Тимура Иванова. Он был заместителем экс-министра обороны РФ Сергея Шойгу, которого…
Европейский центральный банк (ЕЦБ) запросил у банков подробную стратегию ухода из Российской Федерации в июне. Информацию об этом сообщает издание Financial Times со ссылкой на источники. Сообщается, что Европейский центральный…
Британский эксперт Александр Меркурис в своем блоге на Youtube заявил, что Запад не вмешается в случае военного переворота на Украине. Эксперт отметил, что если произойдет крах украинского правительства, как это…
Первый замглавы международного комитета Совета Федерации Владимир Джабаров в соцсетях написал, что наступление ВС РФ на Харьковском направлении — это «только начало». «Все исконно русские земли будут освобождены от неонацистов»,…