Заведующий отделением кардиологии госпиталя для ветеранов войн №2 Сергей Иванов рассказал радиостанции «Говорит Москва», как справиться с повышенным давлением без лекарств.
«В первую очередь – это попытка снизить избыточную массу тела, если она есть, это нормализация сна, работы и отдыха. Несколько можно уменьшить потребление соли, отказаться от вредных привычек, таких как курение, употребление алкоголя», – отметил специалист.
«Очень полезны физические нагрузки в аэробном режиме – так называемые кардионагрузки».
Напомним, ряд лекарств способен спровоцировать в человеческом организме развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом предупредил популярный телеведущий и врач Александр Мясников.
Доктор заметил, что особую опасность представляют препараты химиотерапии. Побочные явления на сердце возможны в 70% случаев приема лекарств, поэтому Мясников советовал регулярно наблюдаться у кардиолога.
Специалисты оперативно восстановили внешнее энергоснабжение Запорожской атомной электростанции. Об этом сообщили в пресс-службе станции. Работы по подключению завершились в кратчайшие сроки, что позволило нормализовать режим функционирования объекта. Причины временного отключения…
В Донецкой Народной Республике украинский беспилотный летательный аппарат совершил атаку на автомобиль пожарной службы, который направлялся к месту возгорания. Инцидент произошел в тот момент, когда расчет МЧС следовал на выполнение…
Оперативный штаб Белгородской области сообщил о пострадавших в результате атак беспилотных летательных аппаратов со стороны Вооруженных сил Украины. Жертвами ударов стали четыре мирных жителя, инциденты произошли в нескольких муниципальных образованиях…
Международное агентство по атомной энергии распространило заявление о временной утрате внешнего электроснабжения на Запорожской атомной электростанции. Инцидент произошел в субботу, и, по данным организации, перерыв в подаче питания продолжался почти два часа. Эксперты…
Министерство обороны Российской Федерации сообщило, что в течение дня Вооруженные силы РФ продолжили наносить удары по портовой инфраструктуре, морским судам и транспортным объектам Украины. Атаки затрагивали ключевые элементы логистической сети,…
Госдепартамент США объявил о решении перевести на постоянную основу правила выдачи въездных виз под денежный залог для граждан 50 государств. Россия в этот перечень не вошла. Соответствующее извещение внешнеполитического ведомства…