Кардиолог Илья Инаури предупредил, что высокое артериальное давление часто является причиной серьёзных заболеваний, включая инфаркты и инсульты. В своём телеграм-канале, принадлежащем клиническому госпиталю MD GROUP, врач дал советы о том, как можно снизить давление.
Он настоятельно рекомендует уменьшить потребление соли и продуктов с высоким содержанием натрия, таких как колбасы, консервы и копчёности, которые способствуют задержке жидкости в организме.
Врач заявил о важности потребления фруктов, овощей, цельнозерновых и нежирных молочных продуктов, а также избегания продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров и холестерина.
Ранее врач-эндокринолог «Инвитро» Юлия Репникова рассказала, чем опасна резкая потеря веса. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Одиннадцатого июня в Стокгольме состоялся торжественный прием, организованный посольством Российской Федерации в Швеции. Мероприятие было приурочено к государственному празднику — Дню России. Дипломатическое представительство сообщило об этом в своем Telegram-канале,…
Ленинский районный суд Екатеринбурга отправил в следственный изолятор директора транспортного предприятия «Авто-Ном» Алексея Яркова. Руководителя фирмы обвиняют в оказании услуг, не отвечающих нормам безопасности. Об этом сообщает корреспондент издания URA. RU из зала суда. Срок ареста…
Спецпредставитель президента Российской Федерации по международному культурному сотрудничеству Михаил Швыдкой в беседе с РИА Новости посоветовал российским деятелям культуры тщательно оценивать возможные риски перед выездом в страны Европы и в…
Лидер Приднестровской Молдавской Республики Вадим Красносельский обратился с поздравлением по случаю Дня России, отметив ключевую роль Москвы в сохранении мира на Днестре. В заявлении, распространенном пресс-службой главы ПМР, он подчеркнул,…
Главное управление МЧС по Калининградской области распространило информацию о несчастном случае, произошедшем в городе Советске. Ведомство опубликовало сообщение в собственном канале мессенджера «Макс», где привело подробности инцидента. Согласно официальной сводке,…
Певица Анна Седокова объявила в соцсетях о пережитом тяжелом периоде. Артистка призналась, что столкнулась с депрессией, хотя затруднилась написать само слово. Она связала эмоциональный спад с переменами в своем коллективе.…