Растворимый кофе имеет преимущества перед зерновым из-за более низкого содержания холестерина. Об этом сообщил кардиолог Герман Гандельман.
В телепередаче «Жить здорово!» на Первом канале врач рассказал, что в зерновом кофе есть кафестол, повышающий уровень холестерина при регулярном употреблении напитка. В растворимом кофе этого вещества в 24 раза меньше, поэтому он уровень холестерина не увеличивает, отметил специалист.
Вместе с тем растворимый кофе имеет в полтора раза больше кофеина, а также обладает мочегонным эффектом, рассказал кардиолог. Благодаря этому напиток может снижать артериальное давление, сообщил Гандельман.
Ранее академик РАН Лейла Адамян посоветовала сохранять баланс в питании. Эксперт обратила внимание на то, что следует внимательно подходить к выбору диеты, так как неконтролируемое исключение определенных продуктов может привести к развитию хронических заболеваний пищеварительной системы. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Вечером 9 марта в Белогорске Амурской области столкнулись сразу четыре автомобиля, Honda CRV, УАЗ, Toyota Vitz и Toyota Corolla. Авария произошла на путепроводе. Об этом сообщила региональная прокуратура. По данным…
Ранним утром 10 марта во Владивостоке произошло смертельное ДТП. В районе дома №35А на улице Борисенко 37-летний водитель Toyota Corona сбил мужчину, переходившего дорогу в неположенном месте. От полученных травм…
При утрате заграничного или российского паспорта за рубежом, гражданин России может обратиться в дипломатическое представительство или консульство для оформления временного докуммента, позволяющего вернуться на родину. Об этом пишет РИА Новости…
Лидер Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп проинформировал о том, что власти державы в текущий момент возобновили переговорный процесс с кубинским правительством, но пока сведения о его ходе не разглашают публично.…
Евросоюз рассматривает возможность введения запрета на въезд в Европу не только для участников СВО, но и для их близких родственников. Об этом сообщает газета «Известия», ссылаясь на высказывания чешского евродепутата…
В Калининградской области рыбаки, среди которых были дети, оказались отрезаны от берега из‑за подтаявшего льда в районе замка «Бальга». Льдина оторвалась, и люди оказались в ловушке, сообщили в региональном главке…