Врач-кардиолог Тамаз Гаглошвили поделился, как свести к минимуму риск возникновения и дальнейшего развития сердечно-сосудистых заболеваний.
По словам специалиста, нужно в свою жизнь включить физическую активность. Однако он предупредил, что это не изнурительные групповые тренировки в зале. Достаточно скандинавской ходьбы или похода в бассейн три раза в неделю.
«При гипертонии регулярная физическая аэробная нагрузка сокращает систолическое артериальное давление на 5 миллиметров ртутного столба», – пояснил врач.
Кардиолог отметил, что это сопоставимо с лекарственным вмешательством.
Напомним, врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева и кардиолог Герман Гандельман перечислили частые ошибки, которые люди совершают при приёме таблеток аспирина от болей в сердце.
По словам Гандельмана, аспирин принимают для того, чтобы предупредить образование тромбов в крови. Он уточнил, что если запить таблетку аспирина молоком, то она не подействует. Малышева добавила, что белок, содержащийся в молоке, не позволяет препарату всасываться.
Ранее кардиолог Давыдова рассказала, что делать до приезда скорой при сердечном приступе. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Военный эксперт, капитан первого ранга запаса Василий Дандыкин в интервью URA.RU заявил, что у России имеются основания не доверять Европейскому союзу в переговорном процессе. Свою позицию он аргументировал историей с…
В рамках участия в очередной конференции руководства Европейского Союза руководитель дипломатической службы надгосударственного объединения Кая Каллас уведомила журналистов, что блок не планирует отменять ограничительные меры в отношении Ирана. Её заявление…
Член комитета Госдумы по обороне Андрей Колесник заявил, что в обозримом будущем не следует ожидать смягчения отношений между Россией и НАТО. Об этом в четверг, 18 июня, сообщает «Лента.ру». Таким…
Эксперты заявили, что руководство СССР получало сведения о подготовке Германии к нападению благодаря работе военной разведки Красной армии. Об этом говорили участники научно-исторической конференции «22 июня 1941-го: военная разведка докладывала»,…
Спикер Государственной Думы Российской Федерации Вячеслав Володин в комментарии телепрограмме «Вести» предупредил, что эскалация боевых действий со стороны ВС киевского режима против мирных населённых пунктов повлечёт за собой жёсткие ответные…
В Центральном парке Нью-Йорка погиб 18-летний турист из Индии Романч Махаджан. Трагедия произошла во время прогулки на конной повозке. Об этом сообщает The New York Post. По данным издания, инцидент…