В период жары сердечникам необходимо избегать нагрузок, поддерживать водно-соляной баланс, избегать солнца и находиться на связи с лечащим врачом. Такое мнение Общественной службе новостей высказал доктор медицинских наук, врач кардиолог, геронтолог, гериатр, профессор кафедры геронтологии и гериатрии ФПДО МГМСУ Юрий Конев.
«Естественно, сердечники входят в группу риска при такой аномальной жаре. Сердечно-сосудистые реакции при таких высоких температурах обостряются. Сложно дать общие рекомендации для этой группы, поскольку каждый случай заболевания индивидуален. Конечно, необходимо снизить любые нагрузки до минимума, поддерживать водно-соляной баланс. Также необходимо находится на связи с лечащим врачом, который, в зависимости от ситуации, может скорректировать лекарственную терапию. Также необходим сон»,- заявил эксперт.
В числе общих рекомендаций он посоветовал гражданам не ставить кондиционеры на минимальные температуры, поскольку это чревато простудой. В отсутствие кондиционеров, эксперт отметил наличие в Москве общественных центров, где можно передохнуть. Он добавил, что при выборе одежды необходимо отдавать предпочтение натуральным тканям и носить головные уборы.
«В группу риска, в связи с угрозой получения теплового удара, также входят, конечно, маленькие дети и пожилые люди. У маленьких детей не сформировалась терморегуляция, а у пожилых, в основном, она плохо действует. Кроме того, пожилые люди имеют ряд хронических заболеваний, которые имеют тенденцию обостряться в этот период. Этой группе риска также необходимо избегать солнца, в период его максимальной активности с 10.30 до 17.00, кроме того, в этот период лучше воздержаться от работ в огороде», – заявил эксперт.
Он также напомнил о необходимости соблюдения питьевого режима, поскольку при таких высоких температурах человек теряет очень много воды. Эксперт также посоветовал подсаливать воду, чтобы восполнить дисбаланс минеральных солей в организме.
Многие уверены, что гель-лак «не даёт ногтям дышать», но врач-дерматолог медицинской компании «СберЗдоровье» Андрей Кузнецов объяснил «Газете.Ru», почему это не так. Ногтевая пластина состоит из мёртвых клеток и не нуждается…
Генпрокуратура турецкой провинции Мугла начала расследование в отношении певицы Ханде Йенер по подозрению в оскорблении президента Реджепа Тайипа Эрдогана на концерте, сообщает телеканал Ahaber. Певица подозревается в попытке нарушить конституционный…
Следующий раунд трехсторонних переговоров по Украине может пройти на следующей неделе, сообщает «Украинская правда» со ссылкой на источники. Ранее встречу США, Украины и России, запланированную на 5 марта в Абу-Даби,…
В городе Васильевка Запорожской области беспилотник самолётного типа Вооруженных сил Украины (ВСУ) атаковал многоквартирный дом. По предварительным данным, пострадали не менее десяти человек, есть погибшие. Об этом сообщил губернатор региона…
В Гаване жители вышли на ночные протесты, стуча по кастрюлям, чтобы выразить недовольство нехваткой еды, воды, электричества и лекарств. Об этом рассказали РИА Новости местные жители. Акции проходили в густонаселенных…
На 102-м году жизни скончалась народная артистка России Нинель Петрова. О смерти выдающейся балерины 7 марта сообщил Мариинский театр, где она выступала долгие годы. Петрова была ученицей легендарной Агриппины Вагановой.…