В период жары сердечникам необходимо избегать нагрузок, поддерживать водно-соляной баланс, избегать солнца и находиться на связи с лечащим врачом. Такое мнение Общественной службе новостей высказал доктор медицинских наук, врач кардиолог, геронтолог, гериатр, профессор кафедры геронтологии и гериатрии ФПДО МГМСУ Юрий Конев.
«Естественно, сердечники входят в группу риска при такой аномальной жаре. Сердечно-сосудистые реакции при таких высоких температурах обостряются. Сложно дать общие рекомендации для этой группы, поскольку каждый случай заболевания индивидуален. Конечно, необходимо снизить любые нагрузки до минимума, поддерживать водно-соляной баланс. Также необходимо находится на связи с лечащим врачом, который, в зависимости от ситуации, может скорректировать лекарственную терапию. Также необходим сон»,- заявил эксперт.
В числе общих рекомендаций он посоветовал гражданам не ставить кондиционеры на минимальные температуры, поскольку это чревато простудой. В отсутствие кондиционеров, эксперт отметил наличие в Москве общественных центров, где можно передохнуть. Он добавил, что при выборе одежды необходимо отдавать предпочтение натуральным тканям и носить головные уборы.
«В группу риска, в связи с угрозой получения теплового удара, также входят, конечно, маленькие дети и пожилые люди. У маленьких детей не сформировалась терморегуляция, а у пожилых, в основном, она плохо действует. Кроме того, пожилые люди имеют ряд хронических заболеваний, которые имеют тенденцию обостряться в этот период. Этой группе риска также необходимо избегать солнца, в период его максимальной активности с 10.30 до 17.00, кроме того, в этот период лучше воздержаться от работ в огороде», – заявил эксперт.
Он также напомнил о необходимости соблюдения питьевого режима, поскольку при таких высоких температурах человек теряет очень много воды. Эксперт также посоветовал подсаливать воду, чтобы восполнить дисбаланс минеральных солей в организме.
Как рассказал Axios неназванный украинский чиновник, подписание плана по восстановлению Украины после завершения конфликта, которое должно было состояться на полях Всемирного экономического форума в Давосе, отменили. Об этом во вторник,…
Существует мнение, что увольняться и искать новую работу нужно не когда захочется, а в правильно подобранный момент — например, в феврале, когда работодатели ищут новых сотрудников после новогодних праздников, летом,…
Первый зампред комитета Совета Федерации по международным делам Владимир Джабаров заявил, что у современной Европы нет сил для войны с Россией. «Это, во-первых, не прекращающаяся поддержка нацистского режима на Украине. Они…
Корреспондент британской газеты Financial Times Кристофер Миллер заявил, что американский лидер Дональд Трамп предложил главе киевского режима Владимиру Зеленскому войти в состав «Совета мира». На своей странице в социальной сети…
В Босфоре, возможно, нашли тело российского пловца Николая Свечникова, который пропал полгода назад. Об этом сообщил телеграм-канал SHOT. Родных мужчины срочно вызвали на опознание. На теле якобы надет гидрокостюм. Полиция…
Юрист, основатель бизнес-сообщества Илья Русяев заявил, что за фиктивную регистрацию может грозить лишение свободы. Об этом сообщает RT. По словам специалиста, среди санкций штраф от 100 тысяч до 500 тысяч…