Врач-кардиолог Владимир Хорошев поделился с метеозависимыми гражданами несколькими советами о том, как подготовиться к резкому изменению температуры в Москве. В первую очередь, стоит обратить внимание на свой рацион, сообщает телеканал «Москва 24».
«Страдающие гипертонией, гипотоническими заболеваниями, перенесшие инсульт, инфаркт в этот период ощущают усталость, сонливость, утомляемость и слабость. Это далеко не всегда проходит безболезненно и бесследно», — цитирует слова Хорошева РИА ФАН.
Кардиолог порекомендовал отказаться от плотной пищи, и исключить из рациона продукты, которые могут привести к избыточному газообразованию.
Также стоит побольше употреблять овощи и зелень, легкие рыбные бульоны и и помнить об опасности физических нагрузок.
«Ближе к весне наладится температура, наши мышцы придут в норму», – подвел итог кардиолог.
В Москве в субботу, 23 января, ожидается потепление до плюс пяти градусов, в то время как последние две недели стояли морозы. Людям с гипотоническими заболеваниями такой резкий перепад не может пойти на пользу.
Ранее Общественная служба новостей писала о том, что картофельный союз предложил российским торговым сетям снизить требования к продукции. Как отметила руководитель картофельного союза Татьяна Губина, производители просят допустить к продаже картофель меньшего размера.
В Тюмени 30 апреля на концерте группы «Звери» произошел инцидент: фанатка выбежала на сцену и укусила вокалиста Романа Билыка, известного под псевдонимом «Зверь». Об этом информирует URA.RU. Очевидец поделился с…
Власти Соединенных Штатов намерены в начале июня отчитаться перед конгрессом страны о стратегии по Украине. Об этом в ходе слушаний в комитете по делам вооруженных сил палаты представителей заявил Ллойд…
В Тюмени на концерте группы «Звери» произошла давка из-за узких проходов. Посетители жаловались на неудобства и тесноту, из-за которых образовалась давка, об этом информирует Ura.ru. Зрительница Екатерина рассказала источнику, что,…
Вооруженные силы Польши перебросят технику на север страны - в том числе к границе Польши с Калининградской областью России в связи с масштабными учениями Североатлантического альянса (НАТО) Steadfast Defender 2024.…
Представитель ВС США генерал Чарльз Браун рассказал подробности о поставках истребителей-бомбардировщиков F-16 Киеву. Об этом информирует ТАСС. Он подчеркнул, что помимо передачи самолетов, западные страны также обучат украинских летчиков и…
Актриса и звезда шоу «Comedy Woman» Марина Федункив редко показывается общественности, но недавно она опубликовала видеозапись, на которой подписчики не сразу узнали своего кумира. Об этом информирует «Комсомольская правда». Актриса…