Врач-кардиолог Владимир Хорошев поделился с метеозависимыми гражданами несколькими советами о том, как подготовиться к резкому изменению температуры в Москве. В первую очередь, стоит обратить внимание на свой рацион, сообщает телеканал «Москва 24».
«Страдающие гипертонией, гипотоническими заболеваниями, перенесшие инсульт, инфаркт в этот период ощущают усталость, сонливость, утомляемость и слабость. Это далеко не всегда проходит безболезненно и бесследно», — цитирует слова Хорошева РИА ФАН.
Кардиолог порекомендовал отказаться от плотной пищи, и исключить из рациона продукты, которые могут привести к избыточному газообразованию.
Также стоит побольше употреблять овощи и зелень, легкие рыбные бульоны и и помнить об опасности физических нагрузок.
«Ближе к весне наладится температура, наши мышцы придут в норму», – подвел итог кардиолог.
В Москве в субботу, 23 января, ожидается потепление до плюс пяти градусов, в то время как последние две недели стояли морозы. Людям с гипотоническими заболеваниями такой резкий перепад не может пойти на пользу.
Ранее Общественная служба новостей писала о том, что картофельный союз предложил российским торговым сетям снизить требования к продукции. Как отметила руководитель картофельного союза Татьяна Губина, производители просят допустить к продаже картофель меньшего размера.
Недавнее телевизионное выступление певицы Ларисы Долиной, в котором она рассказала о мошенниках, вынудивших её продать квартиру, вызвало скепсис у специалистов в области психологии. Эксперты предположили, что её монолог не был…
Главным «Словом года — 2025» по итогам народного голосования стала «тревожность». Об этом сообщили организаторы опроса. «Слово набрало наибольшее количество голосов пользователей (36%), отразив эмоциональное состояние общества в 2025 году»,…
Зампред Совбеза РФ Дмитрий Медведев в социальной сети X поддержал мнение американского бизнесмена Илона Маска о необходимости упразднения Европейского союза для восстановления суверенитета входящих в него государств. «Именно», — написал…
Американский предприниматель, основатель Tesla и SpaceX Илон Маск призвал упразднить Европейский союз. По его словам, европейская бюрократия «душит Европу» и мешает самоопределению народов: «ЕС нужно устранить, а суверенитет вернуть отдельным…
Европейские государства готовятся к возможному военному противостоянию с РФ к 2030 году, однако Венгрия выступает против такого сценария. Об этом высказался премьер-министр республики Виктор Орбан на собрании активистов правящей партии…
В ответ на удар украинской армии по башне комплекса «Грозный-Сити», нанесённый 5 декабря, российские военные поразили свыше 60 украинских целей. Подробности ответной операции рассказал чеченский лидер Рамзан Кадыров в своих…