Врач-кардиолог Владимир Хорошев поделился с метеозависимыми гражданами несколькими советами о том, как подготовиться к резкому изменению температуры в Москве. В первую очередь, стоит обратить внимание на свой рацион, сообщает телеканал «Москва 24».
«Страдающие гипертонией, гипотоническими заболеваниями, перенесшие инсульт, инфаркт в этот период ощущают усталость, сонливость, утомляемость и слабость. Это далеко не всегда проходит безболезненно и бесследно», — цитирует слова Хорошева РИА ФАН.
Кардиолог порекомендовал отказаться от плотной пищи, и исключить из рациона продукты, которые могут привести к избыточному газообразованию.
Также стоит побольше употреблять овощи и зелень, легкие рыбные бульоны и и помнить об опасности физических нагрузок.
«Ближе к весне наладится температура, наши мышцы придут в норму», – подвел итог кардиолог.
В Москве в субботу, 23 января, ожидается потепление до плюс пяти градусов, в то время как последние две недели стояли морозы. Людям с гипотоническими заболеваниями такой резкий перепад не может пойти на пользу.
Ранее Общественная служба новостей писала о том, что картофельный союз предложил российским торговым сетям снизить требования к продукции. Как отметила руководитель картофельного союза Татьяна Губина, производители просят допустить к продаже картофель меньшего размера.
Мать пловца Николая Свечникова, трагически погибшего в Турции, впервые поделилась своими чувствами в связи с произошедшим. Официальная экспертиза подтвердила гибель спортсмена, и его родители дали первые комментарии после этой трагической…
Врач, психиатр-нарколог Валентина Аванесова заявила, что при гаджетозависимости идет отказ от реальной жизни. Об этом сообщает РИАМО. По словам специалиста, приоритет отдается онлайну. «Первые звоночки – это частая проверка уведомлений,…
Бойкот чемпионата мира по футболу в 2026 году назвали лучшим инструментом для давления на президента Соединенных Штатов Дональда Трампа. Об этом сообщает издание Politico. Как говорится в публикации, европейские политики…
Житель Уфы, выбросивший с четвертого этажа свою трехлетнюю дочь, признан невменяемым. Об этом сообщили в СУСК РФ по Башкирии. Инцидент произошёл 9 октября на улице Ульяновых. Отец, ранее наблюдавшийся у…
Анализ ДНК позволил выяснить, что найденное в Босфоре тело принадлежит пропавшему российскому пловцу Николаю Свечникову. Об этом сообщил канал CNN Turk. Напомним, Свечников пропал 24 августа во время межконтинентального заплыва…
Врач и телеведущая Елена Малышева в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале посоветовала россиянам хранить хлеб не в хлебнице, а в морозилке. Данный выпуск доступен на сайте телеканала. «В замороженном…