Общество

Кардиолог дал советы метеозависимым людям

22 января 2021, 11:34
Чем опасны морковь и свёкла
Фото: builderonline.com
22 января 2021, 11:34 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-кардиолог Владимир Хорошев поделился с метеозависимыми гражданами несколькими советами о том, как подготовиться к резкому изменению температуры в Москве. В первую очередь, стоит обратить внимание на свой рацион, сообщает телеканал «Москва 24».

«Страдающие гипертонией, гипотоническими заболеваниями, перенесшие инсульт, инфаркт в этот период ощущают усталость, сонливость, утомляемость и слабость. Это далеко не всегда проходит безболезненно и бесследно», — цитирует слова Хорошева РИА ФАН.

Кардиолог порекомендовал отказаться от плотной пищи, и исключить из рациона продукты, которые могут привести к избыточному газообразованию.

Также стоит побольше употреблять овощи и зелень, легкие рыбные бульоны и и помнить об опасности физических нагрузок.

«Ближе к весне наладится температура, наши мышцы придут в норму», – подвел итог кардиолог.

В Москве в субботу, 23 января, ожидается потепление до плюс пяти градусов, в то время как последние две недели стояли морозы. Людям с гипотоническими заболеваниями такой резкий перепад не может пойти на пользу.

Ранее Общественная служба новостей писала о том, что картофельный союз предложил российским торговым сетям снизить требования к продукции. Как отметила руководитель картофельного союза Татьяна Губина, производители просят допустить к продаже картофель меньшего размера.




Подписаться
Уведомление о
0 Комментарий
Inline Feedbacks
View all comments