Фото: Агентство «Москва» / Авилов Александр
Кардиолог Светлана Бязрова предупредила людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями об опасностях, с которыми они могут столкнуться в период жары. Информацией она поделилась в беседе с «Известиями».
Специалист сообщила, что на улице лучше появляться или утром до 10 часов, или уже после обеда — в районе 18. В противном случае может повыситься риск инсульта, инфаркта или других сердечно-сосудистых заболеваний.
«Необходимо пить достаточное количество жидкости, даже если у человека есть сердечная недостаточность. Около 40–60 мл жидкости на 1 кг веса», — посоветовала Бязрова.
Она также напомнила, что в жаркую погоду стоит отказаться от употребления алкоголя или кофе, а также не питаться тяжелой пищей. Вместо этого кардиолог посоветовала перейти на овощи, фрукты и рыбу.
«Сведите к минимуму физическую активность. Особенно это касается дачников. Не работайте с наклоном головы вниз, так как это может вызвать повышение давления», — указала она.
Кардиолог Дмитрий Напалков объяснил, можно ли снизить артериальное давление без таблеток. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова прокомментировала заявление президента Франции Эммануэля Макрона о том, что мир сегодня уходит от международного права и движется к миру без правил. Об этом в…
Ирландский журналист Чей Боуз заявил, что Владимир Зеленский опубликовал постановочные фото во время блэкаута в Киев. Об этом он написал в соцсетях. Боуз отметил, что Зеленский выложил кадры, на которых…
В США сотрудники миграционной полиции (ICE) задержали четырех детей, в том числе пятилетнего мальчика. Об этом сообщила газета The Washington Post. Уточняется, что инцидент произошел в штате Миннесота. Глава школьного…
Американский лидер Дональд Трамп назвал встречу с главой киевского режима Владимиром Зеленским удачной. Об этом пишет «Страна.ua». Трамп также направил послание президенту России Владимиру Путину с тем, что боевые действия…
В информационном поле появились сообщения о том, что Дональд Трамп в ближайшее время будет убеждать Владимира Зеленского вывести украинские войска с территории Донбасса. По мнению ряда экспертов, президент США считает,…
Губернатор Кемеровской области Илья Середюк заявил, что в новокузнецком роддоме, где скончались девять младенцев, находились пьяные роженицы. «Мамы не наблюдались в период беременности, не было истории болезней, не было анализов.…