Кардиолог Анна Бирюкова рассказала, что правильное питание и здоровый образ жизни являются одними из важных факторов для профилактики заболевания сердечно-сосудистой системы. Об этом пишет «Газета.Ru».
Бирюкова объяснила, что «транс-жиры» являются самой вредной разновидностью жиров, которые могут содержаться в пище. По ее словам, они используются в производстве маргарина, молочного жира, фастфуда и кондитерских изделий.
Она подчеркнула, что относительно безопасным считается содержание не более двух граммов транс-жиров на 100 граммов жиров в продукте. Однако, как утверждает кардиолог, зачастую производители пренебрегают этими значениями.
Кроме того, Бирюкова предупредила, что соль также можно считать условно опасным продуктом, поскольку польза сменяется вредом при чрезмерном потреблении. Вместе с тем, она напомнила, что 80% соли, которую люди потребляют ежедневно, приходится на скрытую соль, которая уже содержится в продуктах.
Ранее звездный стоматолог, челюстно-лицевой хирург, имплантолог Вероника Мелехова заявила, что поставить протезы дешевле, чем лечить зубы. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Заместитель председателя комитета Госдумы по строительству и ЖКХ Александр Аксененко предложил пересмотреть систему лицензирования управляющих компаний. В беседе с РИА Новости он заявил, что ее эффективность следует оценивать не по…
Заместитель председателя комитета Госдумы по строительству и ЖКХ Александр Аксененко предложил изменить подход к лицензированию управляющих компаний. В беседе с РИА Новости он заявил, что система должна прежде всего защищать…
За последнее время в Российской Федерации инъекционные препараты для снижения веса превратились в фактор, который ощутимо влияет не только на здоровье людей, но и на их пищевые привычки. Об этом…
Некоторые виды ремонта автомобиля лучше сразу доверять автосервису, поскольку попытка сэкономить в гараже может закончиться более дорогими работами. Об этом пишет «За рулем». В числе сложных процедур эксперты называют регулировку…
Заявление Владимира Путина о вводе войск стран ЕС на Украину стало самым жестким предупреждением России в адрес Запада. Так считает британский аналитик Александр Меркурис, который разобрал выступление президента на саммите…
Заявление Владимира Путина о вводе войск стран ЕС на Украину стало самым жестким предупреждением России в адрес Запада. Так считает британский аналитик Александр Меркурис, который разобрал выступление президента на саммите…