Общество

Кардиолог Башарова проинформировала, как питаться сердечникам летом

3 июня 2023, 17:57 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-кардиолог Альбина Башарова дала россиянам с болезнями сердца рекомендации по поводу питания во время летнего периода. Об этом сообщает «Челнинские известия».

Специалист отметила, что при хронической сердечной недостаточности следует придерживаться дробного питания. Кроме того, она подчеркнула, что следует регулярно включать в рацион фрукты и овощи.

Также кардиолог Башарова предупредила, что потребление соли в летнее время следует контролировать особенно внимательно, поскольку она задерживает жидкость в организме, что затрудняет работу сердца и вызывает отеки. Так, по словам врача, суточное потребление соли не должно превышать 3 грамма.

Помимо прочего, врач Башарова напомнила об опасности переутомления из-за интенсивных нагрузок во время работы на огороде.

Ранее кардиолог, кандидат медицинских наук Анна Исаева рассказала, как обезопасить себя от риска сердечных осложнений в жару. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Ольга Суханова

Аспирантка школы философии НИУ ВШЭ. Автор новостных текстов Общественной службы новостей

Последние статьи

N-TV: Депутат Штрак-Циммерманн заявила об аутистичных чертах Шольца

Депутат немецкого бундестага Мари-Агнес Штрак-Циммерманн заявила об аутистичных чертах канцлера Германии Олафа Шольца. Ее слова приводит телеканал N-TV. По ее словам, это проявляется, «как с точки зрения его социальных контактов…

% дней назад

Жена депутата из Новосибирска назвала город «Мухосранском»

Жена депутата новосибирского горсовета Александра Тарасова негативно высказалась о своем родном городе. Подробностями поделился портал «Новосибирск Онлайн». «Я пробежала забег в Академгородке, села в машину и начала рыдать, пылища такая,…

% дней назад

В Киеве заявили, что ВСУ используют Storm Shadow, пользуясь разрешением Лондона

Советник министра по вопросам стратегических отраслей промышленности Украины Юрий Сак заявил, что украинские военные действительно получили разрешение от Британии на использование переданных ранее ракет Storm Shadow для атак российских территорий. Об этом…

% дней назад

Врач Мясников: Синтетические витамины не укрепляют иммунитет

Прием синтетических витаминов не помогает в укреплении иммунитета. Об этом сообщил врач и телеведущий Александр Мясников в рамках передачи «О самом главном» на канале «Россия – 1». Как отметил доктор,…

% дней назад

Тела 16-летней лицеистки и ее парня обнаружили в квартире в Петербурге

В Калининском районе Санкт-Петербурга нашли мертвыми 16-летнюю учащуюся лицея и ее 17-летнего парня. Об этом сообщает «Фонтанка». По информации издания, тела подростков обнаружила в квартире на улице Софьи Ковалевской мать…

% дней назад

Депутат Рябоконь предложил изменить расчет прожиточного минимума

Депутат петербургского Заксобрания Андрей Рябоконь предложил изменить расчет прожиточного минимума в России. Об этом сообщает «Парламентская газета». Соответствующее обращение направлено к вице-премьер правительства Татьяне Голиковой. Законотворец считает, что следует вместо…

% дней назад