Общество

Кардиолог Ашихмин: Зелень снижает давление и уменьшает риск деменции

14 июля 2024, 10:29 — Общественная служба новостей — ОСН

Кардиолог Ярослав Ашихмин рассказал о продукте, способным понизить кровяное давление. Информацией об этом он поделился в разговоре с «Газетой.Ru».

«Есть надежные научные данные о том, что зелень может помочь снизить давление. Также она уменьшает риск болезней Паркинсона и Альцгеймера», — заявил специалист.

По его словам, одной из лучших диет можно считать средиземноморскую. Именно на ее основе создана диета DASH, которая помогает бороться с гипертензией.

«Переработанное мясо, то есть сосиски, колбасы и прочие обработанные продукты точно вредны сосудам», — добавил Ашихмин.

Врач и специалист по снижению веса Павел Исанбаев подчеркнул, что вишня и черешня могут принести пользу здоровью. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Ксения Смирнова

Прошла путь от переводчика и копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановилась на работе с лентой новостей. Работала с несколькими региональными новостными изданиями Санкт-Петербурга, Сибири, Нижнего Новгорода, с 2020 года работаю с федеральной повесткой

Последние статьи

Ефим Шифрин рассказал, почему покинул «Аншлаг»

Артист Ефим Шифрин впервые подробно рассказал о причинах своего ухода из юмористической программы «Аншлаг» и подаче иска против неё. Эти откровения артист озвучил в интервью у Леры Кудрявцевой в шоу…

% дней назад

«Ключевой форпост для освобождения Запорожья»: Перенджиев назвал город, который решит судьбу региона

Военный политолог Александр Перенджиев в беседе с изданием «Лента.ру» назвал город Гуляйполе ключевым форпостом для дальнейшего наступления российских войск в направлении Запорожья. По его словам, освобождение этого населённого пункта позволит…

% дней назад

Критиковавший СВО юрист Ремесло заявил о госпитализации без его согласия

Вышедший из психиатрической больницы в Санкт-Петербурге юрист Илья Ремесло, госпитализированный после критики СВО, дал интервью журналистке Ксении Собчак. Выпуск опубликован на канале «Осторожно: Собчак» с заголовком о том, что силовики…

% дней назад

Иранист Гафуров: Россия достигнет роли Китая в переговорах между США и Ираном

Министр иностранных дел Ирана Аббас Аракчи прибыл в Санкт-Петербург для переговоров с президентом России Владимиром Путиным. Как сообщается, иранский дипломат намерен обсудить с российскими представителями ход текущих переговоров с США,…

% дней назад

Депутат Ветров предложил увеличить обеденный перерыв работающим пенсионерам

Депутат муниципального образования Санкт-Петербурга поселок Шушары, председатель Ассоциации производителей детских товаров, работ и услуг Михаил Ветров предложил увеличить обеденный перерыв работающим пенсионерам. Об этом сообщает RT. Также, по его словам,…

% дней назад

Песков ответил на вопрос о реакции ВС России после атаки ВСУ на Урал

В Кремле прокомментировали атаку украинских военных на регионы Урала. Об этом на брифинге высказался пресс-секретарь главы государства Дмитрий Песков. Песков отметил, что ответы на подобные действия являются прерогативой спецслужб и…

% дней назад