Недавно исследователи зарегистрировали третью по силе за текуший год магнитную бурю. Вспышки на солнце способны спровоцировать у метеочувствительных людей головную боль, тошноту, слабость. Каким образом бороться с такой ситуацией в ходе беседы с «Парламентской газетой» сообщил кардиолог Ярослав Ашихмин.
По его словам, дабы не испытывать трудности в ходе перепадов атмосферного давления, требуется понизить физическую нагрузку, питаться правильным образом, а также мониторить значения верхнего и нижнего давления, а еще лучше — сразу пойти в больницу.
«Если боитесь последствий магнитной бури — уменьшите физические нагрузки. Если хорошо переносите — оставьте такими же. Обязательно контролируйте, стабилизируйте факторы риска — кровяное и артериальное давление», — ответил на соответсвующий вопрос специалист.
Также важным фактором является ведение здорового образа жизни — нет каких-либо других вариантов. Следует потреблять меньше алкогольных напитков и калорий, а также больше заниматься спортом и соблюдать правила здорового сна.
«Стало плохо — сходите к терапевту или семейному доктору, поговорите. Множество значимых факторов, которые отрицательно влияют самочувствие, без специалиста можно просто не заметить», — подытожил врач.
Ранее сообщалось, что лаборатория солнечной астрономии Института космических исследований (ИКИ) и Института солнечно-земной физики (ИСЗФ) объявила 2 мая о третьей по силе магнитной буре в России с начала 2024 года. Согласно данным ученых, индекс интенсивности явления достиг около семи. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Президент США Дональд Трамп в интервью телеканалу NBC представил свою оценку текущего состояния вооруженного конфликта с Ираном. Он подчеркнул, что эту ситуацию нельзя классифицировать как бесконечную войну, подразумевая, что она…
Российская теннисистка Мирра Андреева впервые в карьере выиграла турнир Большого шлема, победив в финале «Ролан Гаррос» польскую спортсменку Майю Хвалинску со счетом 6:3, 6:2. Матч длился 1 час 23 минуты. Об этом рассказала сама спортсменка в интервью…
Оперативный штаб Белгородской области распространил официальное сообщение о гибели мирного жителя в результате атаки, совершенной со стороны Вооруженных сил Украины. В заявлении отмечается, что еще один гражданский получил ранения различной…
Президент Германии Франк-Вальтер Штайнмайер кардинально изменил свою позицию относительно проведения летних Олимпийских игр 2036 года. Информацию об этом распространил новостной портал Tagesschau со ссылкой на источники в канцелярии главы государства. Ранее политик последовательно выступал против…
Президент США Дональд Трамп заявил о намерении изъять запасы высокообогащенного урана Ирана вне зависимости от результатов переговоров. В интервью телеканалу NBC News он подчеркнул, что американская сторона предпримет эти действия как при заключении соглашения,…
Профессор Кавказского международного университета Петр Мамрадзе в беседе с РИА Новости представил анализ предвыборной ситуации в Армении. Он отметил, что оппозиционные партии суммарно опережают правящую силу по популярности, но внутренние…