Коллаж: ОСН
Недавно исследователи зарегистрировали третью по силе за текуший год магнитную бурю. Вспышки на солнце способны спровоцировать у метеочувствительных людей головную боль, тошноту, слабость. Каким образом бороться с такой ситуацией в ходе беседы с «Парламентской газетой» сообщил кардиолог Ярослав Ашихмин.
По его словам, дабы не испытывать трудности в ходе перепадов атмосферного давления, требуется понизить физическую нагрузку, питаться правильным образом, а также мониторить значения верхнего и нижнего давления, а еще лучше — сразу пойти в больницу.
«Если боитесь последствий магнитной бури — уменьшите физические нагрузки. Если хорошо переносите — оставьте такими же. Обязательно контролируйте, стабилизируйте факторы риска — кровяное и артериальное давление», — ответил на соответсвующий вопрос специалист.
Также важным фактором является ведение здорового образа жизни — нет каких-либо других вариантов. Следует потреблять меньше алкогольных напитков и калорий, а также больше заниматься спортом и соблюдать правила здорового сна.
«Стало плохо — сходите к терапевту или семейному доктору, поговорите. Множество значимых факторов, которые отрицательно влияют самочувствие, без специалиста можно просто не заметить», — подытожил врач.
Ранее сообщалось, что лаборатория солнечной астрономии Института космических исследований (ИКИ) и Института солнечно-земной физики (ИСЗФ) объявила 2 мая о третьей по силе магнитной буре в России с начала 2024 года. Согласно данным ученых, индекс интенсивности явления достиг около семи. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
День приносит энергию интеграции вдохновения в реальность и активации скрытых ресурсов. Общая космическая картина Луна проходит по интуитивным Рыбам, образуя мощный и поддерживающий трин (120°) с Венерой, также в Рыбах.…
Французская прокуратура проводит обыски в офисах соцсети X по делу о киберпреступности. Подразделение парижской прокуратуры, специализирующееся на борьбе с киберпреступностью, инициировало серию обысков во французских представительствах социальной сети X. Об…
День приносит энергию интеграции вдохновения в реальность и активации скрытых ресурсов. Общая космическая картина Луна проходит по интуитивным Рыбам, образуя мощный и поддерживающий трин (120°) с Венерой, также в Рыбах.…
Девятилетнего Пашу, которого искали в Петербурге, забили до смерти еще до того, как его тело сбросили в воду. Об этом сообщает RT со ссылкой на источник в правоохранительных органах. По…
День приносит энергию интеграции вдохновения в реальность и активации скрытых ресурсов. Общая космическая картина Луна проходит по интуитивным Рыбам, образуя мощный и поддерживающий трин (120°) с Венерой, также в Рыбах.…
Правительство России поддержало законопроект о конфискации домашних животных у владельцев при жестоком обращении, однако эксперты указывают на ряд проблем, требующих решения. Об этом в беседе с Ридусом рассказала юрист и…