Коллаж: ОСН
Недавно исследователи зарегистрировали третью по силе за текуший год магнитную бурю. Вспышки на солнце способны спровоцировать у метеочувствительных людей головную боль, тошноту, слабость. Каким образом бороться с такой ситуацией в ходе беседы с «Парламентской газетой» сообщил кардиолог Ярослав Ашихмин.
По его словам, дабы не испытывать трудности в ходе перепадов атмосферного давления, требуется понизить физическую нагрузку, питаться правильным образом, а также мониторить значения верхнего и нижнего давления, а еще лучше — сразу пойти в больницу.
«Если боитесь последствий магнитной бури — уменьшите физические нагрузки. Если хорошо переносите — оставьте такими же. Обязательно контролируйте, стабилизируйте факторы риска — кровяное и артериальное давление», — ответил на соответсвующий вопрос специалист.
Также важным фактором является ведение здорового образа жизни — нет каких-либо других вариантов. Следует потреблять меньше алкогольных напитков и калорий, а также больше заниматься спортом и соблюдать правила здорового сна.
«Стало плохо — сходите к терапевту или семейному доктору, поговорите. Множество значимых факторов, которые отрицательно влияют самочувствие, без специалиста можно просто не заметить», — подытожил врач.
Ранее сообщалось, что лаборатория солнечной астрономии Института космических исследований (ИКИ) и Института солнечно-земной физики (ИСЗФ) объявила 2 мая о третьей по силе магнитной буре в России с начала 2024 года. Согласно данным ученых, индекс интенсивности явления достиг около семи. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Польские пограничники обнаружили подземный туннель на границе с Белоруссией. Как сообщает издание RMF24, именно через него на территорию Польши смогли попасть около 180 мигрантов. Об этом рассказал официальный представитель польской…
Датские ученые провели масштабное исследование, охватившее более 330 тысяч человек в возрасте старше 65 лет. Результаты показали, что применение инактивированной вакцины в высокой дозировке приводит к сокращению числа госпитализаций, вызванных…
Член комиссии Общественной палаты (ОП) РФ по общественной экспертизе законопроектов и иных нормативных актов Евгений Машаров прокомментировал решение ЕС о заморозке российских активов. Напомним, Евросоюз согласовал бессрочную заморозку заблокированных средств…
В Токио 66-летняя владелица ресторана предстала перед судом за кражу рыбных отходов с оптового рынка Тойосу, сообщает South China Morning Post. Женщина неоднократно проникала на территорию рынка без разрешения и…
Совет Евросоюза дал комментарий о бессрочной заморозке российских активов. Об этом пишет РИА Новости. По данным агентства, евробюрократы дали оригинальное объяснение своим действиям. Они заявили, что таким образом заботятся об…
Губернатор Севастополя Михаил Развожаев рассказал о последствиях землетрясения, произошедшего в Черном море. Об этом он написал в пятницу, 12 декабря, в своем Telegram-канале. Согласно данным Крымской сейсмической сети, магнитуда землетрясения…