Коллаж: ОСН
Недавно исследователи зарегистрировали третью по силе за текуший год магнитную бурю. Вспышки на солнце способны спровоцировать у метеочувствительных людей головную боль, тошноту, слабость. Каким образом бороться с такой ситуацией в ходе беседы с «Парламентской газетой» сообщил кардиолог Ярослав Ашихмин.
По его словам, дабы не испытывать трудности в ходе перепадов атмосферного давления, требуется понизить физическую нагрузку, питаться правильным образом, а также мониторить значения верхнего и нижнего давления, а еще лучше — сразу пойти в больницу.
«Если боитесь последствий магнитной бури — уменьшите физические нагрузки. Если хорошо переносите — оставьте такими же. Обязательно контролируйте, стабилизируйте факторы риска — кровяное и артериальное давление», — ответил на соответсвующий вопрос специалист.
Также важным фактором является ведение здорового образа жизни — нет каких-либо других вариантов. Следует потреблять меньше алкогольных напитков и калорий, а также больше заниматься спортом и соблюдать правила здорового сна.
«Стало плохо — сходите к терапевту или семейному доктору, поговорите. Множество значимых факторов, которые отрицательно влияют самочувствие, без специалиста можно просто не заметить», — подытожил врач.
Ранее сообщалось, что лаборатория солнечной астрономии Института космических исследований (ИКИ) и Института солнечно-земной физики (ИСЗФ) объявила 2 мая о третьей по силе магнитной буре в России с начала 2024 года. Согласно данным ученых, индекс интенсивности явления достиг около семи. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Представитель центрального штаба «Хатам аль-Анбия» Эбрахим Зольфагари заявил о ликвидации Вооруженными силами страны всех баз США на Ближнем Востоке. Об этом в среду, 25 марта, сообщает ТАСС. «Учитывая, что все…
В Бразилии полиция арестовала 27-летнюю блогершу Моннику Фрага, которая инсценировала собственное похищение. Почти год назад она рассказала 48 тысячам подписчиков, что на них с мужем напали вооружённые бандиты, увезли в…
Пресс-служба Корпуса стражей исламской революции официально заявила об уничтожении американского боевого истребителя F-18 силами национальных систем противовоздушной обороны, а соответствующие видеокадры уже опубликовало агентство ISNA. Ранее руководство исламской республики категорически отвергло мирные…
Президент России Владимир Путин в ходе заседания Совета по культуре откровенно назвал председателя Китая Си Цзиньпина своим настоящим другом, передает РИА Новости. Российский лидер публично подчеркнул наличие исключительно теплых личных взаимоотношений с руководителем дружественного…
Пресс-секретарь Белого дома Кэролайн Ливитт заявила о готовности США усилить до максимума атаку на Иран в случае продолжения боевых действий с его стороны. Об этом в среду, 25 марта, сообщает…
Международная федерация гандбола (IHF) на своем официальном сайте объявила о немедленном допуске российских и белорусских юниорских сборных к участию в международных турнирах. Согласно новому постановлению спортивной организации, долгожданное послабление санкционного режима затрагивает исключительно атлетов в возрасте…